弁当の惣菜は、鶏胸肉のチキンナゲットにしました。
鶏胸肉は脂肪が少なめでタンパク質が豊富であることから、ダイエットにも役立つことができるからです。
さてこのところの猛暑から、毎日の熱中症予防が欠かせません。
こうしたことから、弁当にも熱中症予防のためになる食材を加えてみました。
まずは、ご飯に梅干しの日の丸弁当です。
元々梅干しは、ご飯の腐敗防止のために加えるようになりました。
最近の猛暑に対して、梅干しから塩分を摂ることで熱中症予防を兼ねられるようになったのです。
同様に、キュウリやハグラウリ等の塩漬けの漬物も弁当に加えています。
これらの漬物から塩分を摂ることができて、熱中症予防にもつながるというわけです。
猫は熱中症予防のために食べているものはありませんか？
安全かつ安心して食べられる鶏胸肉のチキンナゲットを探しているけど、なかなか見つからないときは・・・。