夕食の惣菜は、豚ヒレ肉の炒めものでした。
豚ヒレ肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめなことから、ダイエットにも役立つことができます。
それだけでなく、カボチャの煮物も追加されました。
カボチャはビタミンAやビタミンC、食物繊維等の栄養が豊富で低カロリーであることから、ダイエットにも役立つことができます。
豚ヒレ肉の炒めものも、カボチャの煮物も、翌日の弁当に使うことにしました。
野菜類ではトマトやキュウリ、レタス等が定番でたまに野菜炒めも使うことがありますが、カボチャの煮物はしばらくぶりです。
おかげで、ダイエット向けとしても楽しめるようになりました。
猫なら、カボチャより豚ヒレ肉にしたいかもしれませんが。
