朝食は、卵焼きと納豆にしませんか? | 犬や猫といっしょにダイエットしていつまでも健康でいたい

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以前のパグや今の白猫とグレーのサバトラ猫との生活などを通して、いつまでも健康を維持できるためにダイエットを続ける上で何をすればいいのか語っていきます。

朝食は、卵焼きと納豆でした。おにぎり
卵焼きと納豆は、最近では休日の朝食の主な組み合わせです。

タンパク質が豊富に含まれていて、ビタミンD等も含まれている鶏卵の卵焼き。鳥
タンパク質や食物繊維等が豊富で、ナットウキナーゼという独自の栄養も含まれる納豆。
どちらとも、ダイエットに役立つことができる食材です。

卵焼きも、納豆も、レモン果汁をかけて味付けしています。
脂質代謝を進めやすくするためですが、どちらもレモンの酸味と相性がいいからです。

猫は納豆より卵焼きでしょうか?オッドアイ猫