朝食は、卵焼きと納豆にしませんか?朝食は、卵焼きと納豆でした。 卵焼きと納豆は、最近では休日の朝食の主な組み合わせです。 タンパク質が豊富に含まれていて、ビタミンD等も含まれている鶏卵の卵焼き。 タンパク質や食物繊維等が豊富で、ナットウキナーゼという独自の栄養も含まれる納豆。 どちらとも、ダイエットに役立つことができる食材です。 卵焼きも、納豆も、レモン果汁をかけて味付けしています。 脂質代謝を進めやすくするためですが、どちらもレモンの酸味と相性がいいからです。 猫は納豆より卵焼きでしょうか?