夕食の惣菜は、鶏胸肉の炒めものでした。
鶏胸肉は脂肪が少なめでタンパク質が豊富に含まれていることから、ダイエットにも役立つことができます。
さて、この鶏胸肉の炒めものにあるものをふりかけてみました。
それは、きな粉です。
きな粉は大豆で作られていることから、タンパク質や食物繊維等が豊富に含まれています。
鶏胸肉の炒めものの栄養価を上げるのにちょうどいい味付けとなりました。
きな粉をふりかけた鶏胸肉の炒めものは、きな粉をかけたおもちのような食感となりました。
唐揚げ等にするのならきな粉はちょうどいいかもしれない、と感じられた夕食でした。
猫は鶏胸肉にふりかけてほしいものとかありませんか？
