このところ、梅雨寒による冷えた日々が続いています。
このような気温が高くない時期ですが、今年初のスイカを味わいました。
地元付近の小玉スイカでした。
スイカはその大半が水分で低カロリーであり、βカロテンやミネラル等も含まれていることから、意外とダイエット向けといえます。
ダイエットで甘いものがほしければ、スイカが勧められるというわけです。
スイカは梅雨寒の冷たい気温でも意外と味わうことができました。
これからの暑い季節は、みずみずしいスイカで乗り越えていきたいです。
我が家の猫達はさすがにスイカは食べないので、大玉スイカの購入をためらいがちですが・・・。
