♪ ミニトレッキングとお蕎麦ランチ ♪

　滝行！の前にミステリ～♪が起きちゃったYO！
　 ♪　久々の滝行を楽しんできました～。
　 ♪　クリスタルボウルヒーリングと呼吸法をエンジョイしたよ♪
　♪　雪景色の中、早朝の滝行～
...のつづき～。


積雪が１５ｃｍあったけど、トレッキング客は、意外と来ていたので、
チェックアウト後に、私もミニ・トレッキングしてきました

癒しスポットのロックガーデン。
雪で埋まっています。

渓流は、凍ってないけど、細いから、わかりにくいね。

ずっと、雪道～。
少ないけど、ぽつぽつとトレッキング客がきています。

トレッキングシューズならば、ほとんど滑らず歩けたよ




こちらは、七代の滝。

滝行した綾広の滝よりも、凍っていました。

こちらの滝で、行をすることも、あるんだよ。

２０１２年２月に、ここで滝行した時は、神々しくて、
すごかったよ。

　立春に滝から、パワーをもらってきました。


トレッキングの後は、やっぱり～。

ということで、

山を降りて、御嶽駅近くのお蕎麦屋さんの玉川屋へ。

茅葺屋根がすてき。

太宰治や文豪たちも来ていたらしいよ。

天ぷらそばをいただきました。

冷えた身体には、温かい蕎麦だよね～


また、行こうと思います

♪ 雪景色の中、早朝の滝行～

　滝行！の前にミステリ～♪が起きちゃったYO！
　 ♪　久々の滝行を楽しんできました～。
　 ♪　クリスタルボウルヒーリングと呼吸法をエンジョイしたよ♪

...のつづき～。


翌日は、６：３０に宿を出発して....

キレイな朝陽を眺めながら～、てくてくてくてく山道を。

ちょっと話はそれるけど、ひとつ前の記事を書いた時に、
気づいたんだけど....

アタシ、ここに通い始めて、どうやら、


８年も経つ！らしい。

それに気づいた記事は、こちら。

いやいや、4～５年くらいかと思ってたよ。
聞かれるとそう答えてたし。

で、だね、

それだけ通ってるにも関わらず、朝、宿を出る時はいつもヘタレなの。

「私、何を好き好んで、こんなに早くから滝行なんてやるんだろ」

「なんか、サボるいい訳ないかしら」　　そもそも、自由参加。



やる気がまるでなし。

なの。


でも、滝に到着する頃には、

「あ、やっぱ、やっちゃおうかな」

となって、

えへへっ。気持ちよかった。

なのです。

この日もパシャパシャと撮りましたよ～。

すっきり～

奇跡のショットが撮れてる、よくわかんないから、もっと撮ろっ。

あ、ちょっとピースなんかもしてみよう

自己プロモーション的には、４０歳以上は、ピースはダメなんだって。
ま、いいよね～。こんな時は。



そうそう、宿にね、昨年、掲載された新聞記事がありましたよ

おお～、さすがプロの写真だ～。
かっこいいな

特に、

コレすごいよね。
かっこいいわぁ～。

決意っぽいのが見えて。

締まってませんな。ワタクシ。

そうそう、我が家のクリスタルたちには、一晩滝に入ってもらって、
浄化をしてきました。

自然に浄化してもらうのが１番効くような気がするな


つづく....

♪ クリスタルボウルヒーリングと呼吸法をエンジョイしたよ♪

　滝行！の前にミステリ～♪が起きちゃったYO！
　 ♪　久々の滝行を楽しんできました～。
...のつづき～。

お風呂にのんびりつかった後は....

夕食タイム～


このあたりでは、刺身コンニャクは自家製でおいしいんだよ～。
ゴマ豆腐も自家製。


ここで、ビールを飲みたいところだけど、この後、夜のプログラムで
クリスタルボウルヒーリングによる瞑想があるので、注文はできません。


参加しない人や終わった後なら、大丈夫だよ～


おかずの量もちょうどいいの。
食べ過ぎると瞑想の時、起きてられないもの。

こちらが先生のクリスタルボウル。


夜のプログラムでは、

　呼吸法を２０分 X ２回


その後、先生の方へ頭を向けて仰向けに寝た体勢で、

　笙の演奏を聴く。(約５分)
　クリスタルボウルヒーリング


大体、１９：３０くらいから始めるんだけど、もう緩みきっちゃって、
呼吸法あたりから、こっくりこっくりと寝ちゃう人もでてきます。


私も、自分がどこにいるのかわからなくなっちゃうこともあるよ～。


クリスタルボウルヒーリングが始まると、気持ちよすぎて、
寝ちゃったり、不思議な感覚を味わうことがたくさんあるよ


身体が反応しちゃうとかね。


今回、ご一緒させていただいた男性は、痛めている膝と
風邪の症状がでていたのかしら
それとも、何か抑圧でもされてるのかしら
喉にも反応がでていたそうです。


私の不思議な体験の一部は、こちら。

　笙とクリスタルボウル・ヒーリングの体験について綴ってみよう。その１
　笙とクリスタルボウル・ヒーリングの体験について綴ってみよう。その２
　笙とクリスタルボウル・ヒーリングの体験について綴ってみよう。その３
　７／９～１０のクリスタルボウル・ヒーリングと滝行
　早朝の滝行とクリスタルボウルヒーリングと。
　クリスタルボウル聞いてたら、なんかズレてしまいました。(^^;
　

この他にも、あるので、それはおいおい書きますね


今回は、頭ぐるぐるすぎる日々が続いてたからでしょうか。
じわじわ～っと、深いところまで、ほぐしてもらった感がありました。



つづく。

♪ 久々の滝行を楽しんできました～。

間が空いてしまいましたが、1/31（土)～2/1(日)に
御嶽山へ滝行とクリスタルボウルヒーリングに行ってきました。

道中のレポはこちら。

　滝行！の前にミステリ～♪が起きちゃったYO！

いや～、やっちまったぜいで、ちょっとあせりましたが、
まあ、引きずっても仕方がないので、へらっ～と。


「こんにちは～。
　遅くなっちゃたから、すぐ向かう支度しますね～。」と。

で、先生と参加者様で、滝へ向かいました。

今回、ご一緒させていただいたのは、６０歳くらいの
男性で学校の先生をされてる方でした。

今回が初めての滝行だとか。

すごいね～。
私、今でこそ、冬の滝行の方が気持ちよくてスキだけど、
冬にやるまでに何年もかかったもの。
まあ、変な思い込みが強かっただけなんだけど。

２０１１年５月の私は、こう思ってたの。


で、やっぱり、緊張と不安でぐらぐらきていらっしゃるようなので、

のほほ～んとしながら、

体験などをお話して、お気持ちをほぐしてあげました。

あ、

見ず知らずの他人に気を使ってるちゃあ、気を使ってますが、
これもね、自分がうまくできるようにする環境作りのひとつなんだ


で、滝に到着して、白装束にお着替えして～。


入る前に、自撮り、自撮り～

１年ぶりの滝にわくわく

雪は１５ｃｍくらい積もってました。

下界より、気温が低いからね。

夕方だから、薄暗くてわからないので、パシャパシャ撮ったよ～

表情もいろいろ変えて

さてじゃあ、入るかね。準備運動も終わってるし


１年ぶりだし、頭ぐるぐる交感神経が優位な時間が
長い日々が続いていたので、時間はちょっと短めに。

悟りの世界に長くいたいけど、欲張り過ぎなくてもよかろう。

ってことで。


で、また

スマイル、スマイル～。

うふふ。終わった～。

すっきりんこ

もうちょい撮るかあ。
いい笑顔できてるかなあ

ん～、益々薄暗くなってて、よくわからないから、
もうちょっと撮っておこう

しつこいね。私も。

宿に戻ってから、

広～いお風呂に入って、またふ～っとのんびり


さて、この後は、夕飯と夜のプログラムだあ



つづく。

今夜も甘～いラブラブタイム♪

今宵も、ちびっ子たちとほっこり
らぶらぶタイム～

毎日が運動会な
元気印のニルクと　うらら。

落ち着いて眠くなってきたら、こうして甘えに来るのだ。

来たならば、くんくんくんくん....
にほひを嗅いじゃう


お日様っぽいんんだよね

あ、うららはね、白文鳥じゃないの。
ルビーアイの極淡のシルバーなの。

シナモン文鳥とシルバー文鳥の遺伝子をダブルで持ってるから、
こういう発色なの。

シルバーイノという品種。
ショップでは、まず見かけない珍しいカラーの子。

画像だと白文鳥ぽいというか、くすんだカラーに見えちゃうけれど。

ひとしきり、にほひを嗅がせてもらった後は、密談タイム
ナイショ話、ナイショ話

あぁぁぁぁぁ。

動けませぬ。