イケてるメンズのスキンケア方法！ポイントは２つ☆

こんにちは

イケてるメンズを目指してますか～

美容と健康をお手伝いする

CAMESインストラクター直美です

前回のケアしなきゃいけない理由は分かりましたか

冬でもケアは大切なんですよ

そこで

ケア方法のpointを２つご用意しました（笑）

まず１つは・・・

洗顔方法

男らしく冷水で勢いよくゴシゴシ洗う

なんてしないでくださいね

冷水は肌を引き締めてくれますが汚れは落としにくい

だからと言って熱いお湯もNGです

必要以上の皮脂を洗い流してしまうので

なので

水の温度は２０～３０度くらい

冬の時期はちょっと冷たく感じるかもしれませんが

お肌には丁度良い温度です

洗顔料をしっかり泡立てて優しく丁寧に洗います

ゴシゴシ擦るのは肌に摩擦を起こし

肌トラブルの原因にもなりやすいので優しく洗うが基本です

もう１つは

化粧水や乳液

皮脂は乾燥していている肌に沢山分泌してくれます

逆に肌に水分があれば気にならないはず

なので

化粧水で肌を整えてあげてください

しっかり化粧水で水分を入れてあげたら蒸発を防ぐためにも

乳液は必要になります

化粧水と乳液はセットです

冬はどうしても乾燥するのでしっとりがお勧めですが

どうしても脂っぽさが気になる場合は

例えば化粧水はサッパリにして乳液をしっとりにする

など肌の状態に合わせてチョイスするのが良いかも

毎日自分の肌を見て調子を見て選ぶのも大切です

男性の場合髭剃りなどで肌を傷付けています

カミソリなども摩擦です

洗顔の摩擦でさえ気を付けなければならないのに

カミソリなんてもっと気を付けなければ・・・

肌を削っているのと同じような物なんで

だからこそ

基本のスキンケアは夏でも冬でも大切なんです

カサカサ肌より

お手入れの行き届いた肌をしたメンズの方が

女性はしっかりチェックしてますよ（笑）

ちなみに

私の父は７０代後半ですがちゃんとケアしてます

（私が言うから仕方なくっていうのもあると思いますが）

お陰様で周りから褒められるみたいでご機嫌ですよ

男性も女性も年齢なんて関係ないのです

いつでも若々しく見られたい

イケてるメンズになりたいなら

スキンケアも怠らずしっかりおこなっていきましょう～

ちょっと凛々しい（笑）

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