テレワークで、在宅勤務になった方がいらっしゃる一方で、まだまだテレワーク化が難しいという会社や、職種として在宅では不可能という方もいらっしゃるでしょう。
個人的には、前職のCGデザイナー時代から、フリーランス生活が続いているので、ずっとテレワーカーをしています。
人によっては、私と同じようにフリーで仕事をしている人の中にも、自宅と事務所をしっかりと分けている方もいらっしゃいます。
家に居ると、すぐそこにベッドがあるし、趣味のものも置かれているので、仕事にならないのだそうです。
独り暮らしかどうかによっても、条件が変わってくる自宅での仕事環境です。
どんな仕事であっても、それを家で行うとなると、必要なものを自宅に揃えなくてはいけません。
また、家に居ながらも、仕事をする自分にシフトして、自分だけの世界に入って、それを実行しなくてはいけません。
仕事環境を整えて、そこで仕事に集中できる自分になることが求められるのです。
私の場合、家で仕事をしていることに、不自由を感じたことはありません。
なんでもあるし、自分のペースで自由にできて快適で、必要に応じて、徹夜仕事も普通にこなします。
しかし、家族と一緒に住んでいれば、他愛のない話を持ち掛けられて、仕事を妨害されてしまうこともあるでしょう。
これは、実は会社勤めにも言えることだと思っています。
今はやめてほしいという話題を振られることや、余計な頼まれ事や相談事で時間を奪われ、結局、徹夜仕事になってしまったという経験もありました。
家族であろうと、仕事仲間であろうと、集中している自分を妨害する存在という意味では同じでしょう。
気付くとすぐに集中しているタイプの私は、集中していると、人の声が聞こえなくなる傾向があります。
学生時代からのことですが、誰かが何かを言っているようだと思っても、そこは無視することにしていました。
真剣に作業をしている人に、緊急事態でもないのに気軽に話し掛けてくる人はおかしいし、失礼だと思い込むようにして、見えないシールドを貼るイメージです。
このスタイルをつらぬいていくと、「あの人は、集中すると聞こえなくなる人で、ムリに話し掛けると恐ろしいことになる」という理解を、周囲に促すことができるでしょう。
今の私は、誰からも邪魔をされることはなく、どこで作業をしていても、話し掛けられることはなくなりました。
邪魔をされたくないときは、人の言葉に反応せず、肩を揺さぶられた際に、「何ですか？ 重要なことですか？」と、はじめて言葉を発するだけOKです。
いろいろなシチュエーションがあり、その人のキャラクターもあると思うので、私のやり方ですべてが解決するとは思いませんが、「邪魔をしてはいけない」と思わせるためには、一貫した姿勢を見せ続けることも必要だと思います。
また、人以外の妨害として、いつでも参加できるSNSや、趣味のこと、昼寝などの誘惑があります。
私の場合、どうしても気が乗らないときは、趣味兼仕事（報酬の得られない仕事）の掃除をすることが多いです。
すべてを片付けて、「もう、仕事するしかないよね」という状況に自分を追い込みます。
どうしても気になる仕事以外の作業（ブログ更新や調べもの、読書など）があるときは、「ここまで終わらせるor何時まで」と区切り、それに集中します。
気持ちが満たされることで、仕事をしようという気持ちになれるでしょう。
仕事モードへのスイッチとしては、好きなことを文章化することが挙げられます。
執筆業なので、内容が異なっていたとしても、仕事のときと同じスタイルでPCに向かって執筆することになるので、ちょうどいいウォームアップになるのです。
同様に、資料となる書籍や記事の閲覧も、ウォームアップになります。
読んでいるうちに、アイデアや書きたい気持ちが生まれてくるからです。
仕事を終わらせるタイミングは、会社員時代から変わらず、自分にとってキリのいいところまで作業を終えたときです。
自宅作業の場合、とくにクリエイター系の人に多いと思いますが、「のっているとき」は、猛スピードで仕事が進むので、最後まで終わらせてしまおうということも多いです。
結果的に朝を迎えてしまうことや、朝までに終わるという読みが外れて、電池切れで寝てしまうこともありますが、私にとっては効率的です。
作業を納期に間に合わせればいいだけで、好きな時間に好きなだけ仕事ができるのがフリーランスの生活です。
２週間ずっと休みをとらず、仮眠で過ごしたとしても、翌週１週間を休みにしてしまうことも、仕事のスケジュール次第で可能になります。
すべてを自分でコントロールできることが、テレワークやフリーランスのメリットだと思っています。
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