幸せを目指すなら、悩まずに考えて！

ほとんど悩むことがないと思っている私は、同業者に「占ってあげる」と言われても、何をどう悩もうかと悩んだ結果、本当にどうでもいいお題を出すことが精一杯。

占いを学ぶために占い学校に通って驚いたのは、通っていたほとんどの人が悩みを抱えていて、「私、ずっと悩んでいるの！」と言っていたということ。

占いを学んでいる人で集まると、お互いに占いっこをして練習するのですが、占う側にいるときよりも、占ってもらう側になったときのほうが真剣なのではないかという印象を持つこともありました。

みんなに悩みがあるらしいことを知り、個々の悩みを聞きながら、私にはどうして悩みがないのだろうと考えていました。

よくあるのが恋や人間関係の悩み。

好きな人や友人に嫌われたくなくて、どうしていいかがわからずに悩んでいるということなのですが……

みんな、「わかる～」「あるよね～」という空気を醸し出している中で、私だけがチンプンカンプンの状態。

そこで質問しました。

「嫌われたくないということは、相手は好きでいてくれているか、いたはずということ？　両思いなの？」と。

すると「そういうんじゃないけど……」という返答があり、さらに疑問を感じた私は、

「じゃあ、すでに嫌われているかもしれないということ？」とさらに聞いてみたのです。

場がシーンとなりました。

言ってはいけない一言だったのかもしれませんが、嫌われている可能性を無視して、嫌われないようにするのはおかしな話で、それでは問題は解決しないでしょう。

すると、別の人が口を開きました。

「嫌われたくないと思うから必死なんじゃない！」と。

これを聞いて目からウロコが出たと同時に、すごい衝撃を受けたのです。

「好かれているかもどうかもわからないのに、嫌われる心配をするの？　余計なことは考えず、普通に接して好かれていけばいいだけで、悩む必要はないんじゃないの？　私は人と会ったときに、相手は自分を嫌っているかもしれないことを前提にしているよ」と答えたのですけれど……

さらに場が静まり返り、だいぶアウェイだったことをよく覚えています。

今になって振り返ってみても、自分の分析は間違いではないと思っています。

嫌われないようにするには、好かれている必要がありますよね。

好かれているかどうかもわからないのに、どうして嫌われないようにしようとして悩むの？？？？

ここが大きな問題で、そんな妄想は捨てて、ゼロ地点から進んでいけばいいだけでしょう。

嫌われている。苦手なタイプだと思われているかもしれないと思っているなら、ちょっといい感じに会話が弾んだだけで、嬉しさも倍増します。

反対に、好かれていることを前提にしてしまうと、ちょっとしたことで凹み、不必要な妄想でどんどん沈んで行ってしまうと思うのです。

また、このとき強く感じたのは、「悩んでいる＝可哀想」という自己憐憫を抱いているのではということ。

可哀想な私を手軽にアピールできるのが、「悩んでいることがあるの～」なのでは？

可哀想な自分に酔いしれてしまうと、本当に可愛そうな人になってしまいます。

人に可哀想と思われることは不幸でしかありません。

本当に可哀想で悲惨な状況にあったとしても、人からそう思われない人が幸せになるでしょう。

人の同情が自己憐憫と重なることで、どんどん惨めになっていくからです。

だから、それだけはやめたほうがいい。

大抵のことは妄想で、自分の中の問題でしかなく、本当の問題は別のところにあることが多いでしょう。

たとえば、私のほうがイケてる。あの人より自分は劣っていると思うことも、ただの妄想で、本人の気持ちの問題なのです。

主観的な発想は、好悪感情のようなものでしかなく、見方を変えればどうにでもひっくり返る程度のもの。

そんなことに縛られて、可哀想な自分に成り下がり、人から憐れみを抱かれていても、どんどん落ちてしまうだけになるでしょう。

ムリをして明るく振る舞う必要はないけれど、「まあ、そういうこともあるよね……」と、それはそれとして割り切って、建設的に過ごしていると、「あの人はステキな人だな」「辛くても、それをおくびにも出さないなんて、人間ができているな」と思われて、自然といい意識が向けられるようになり、どんどん上がってハッピーになれるのです。

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2020年占い手帳