真の美と幸運の健康教室
「ウェルネサイズ」の
メロノダ千絵です。
今日は来月の
国際交流イベントと
ヨガレッスンの
お知らせをしま～す！
1988年より国際交流や
外国人支援活動を行っている
代表の
鈴木美恵子先生は
どんな人にも分け隔てなく
親身になって接して下さる
明るく優しく慈悲深い
観音様のような方です。
私達家族は
美恵子先生を母のように慕い
心から尊敬しており、
7年程前から法律講座や
ポットラックパーティー等に
参加させて頂いております。
来月9日開催の
外国人のための法律講座&
ポットラックパーティー↙
栃木タイムズの
国際交流や外国人支援活動に
感銘を受け、
健康教室の活動で
微力ながら協力できる
ことはないかと考え、
この度、
"国境なき健康づくり"
として参画させて頂くことに
なりました。
今回は
「世界中をヨガで健康に♪」
をテーマに
ポットラックパーティーの前に
世界の何処にいてもできる
「どこでもヨガ・レッスン」
をやります！！
レッスン名は
世界中で愛されている
ドラえもんの
「どこでもドア」にちなんで
「どこでもヨガ」にしました☆
ヨガマットを使わず、
普段着でできるヨガです。
お気軽にご参加下さいね！↙
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国境なき健康づくり
「世界中をヨガで健康に♪」
世界の何処にいてもできる
～どこでもヨガ～
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【内容】
海外でも、ご自宅でも
お仕事の合間などでも
場所を選ばすにできる、
リラックス・リフレッシュ
ストレス解消・健康増進が
目的のヨガです。
レッスン前に
体調等をお伺いし、
状態に合わせたヨガを
指導いたします。
【日時】
2017年7月9日（日）
14～15時
【レッスン費】
1人1000円
・レッスン終了後、
ポットラックパーティに
参加される場合はパーティ
参加費（300円）が無料に
なります。
但し1人1品の軽食はご用意
ください。
・パーティに参加しなくても
レッスン代は1000円です。
（パーティ参加補助費は返金
できませんのでご了承下さい）
【持ち物】
動きやすい服装、飲み物
【講師】
メロ ノダ 千絵
真の美と幸運の健康教室
「ウェルネサイズ」代表
ヨガインストラクター
【お申込み先】
NPO栃木タイムズ代表
鈴木美惠子
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「栃木タイムズ」の主な活動
情報誌「栃木タイムズ」を年に
10回発行、県内各地に無料配布。
「外国人のための法律講座・交流
会」を年4回開催。
外国人のためのボランティア生活
相談員養成講座の開催。
「７ヶ国語による国際結婚者の
ための心の悩み相談窓口」開設。
「国際結婚ネットワークとちぎ」
国籍、民族、宗教、イデオロギー
を超えてお互いにサポートし合い
より良き多文化共生社会作りに
役立てる。
国際理解・協力事業
（チャリティー･コンサート等）
（社）日本ワーキング･ホリデー
協会の協力員としてワーキング･
ホリデー制度の利用者を支援。