ヨーガ・ダンス・アーユルヴェーダで人生をキラキラに☆心と体の健康教室サロン「テラピーアス」のブログ

ヨーガ・ダンス・アーユルヴェーダで人生をキラキラに☆心と体の健康教室サロン「テラピーアス」のブログ

栃木県でヨーガ、ダンス、アーユルヴェーダのセラピーサロン「テラピーアス」と、セラピスト養成スクール「ボディ・アンド・メンタルヘルス・インスティテュート」を運営しています。講座や健康法、ベジタリアングルメ情報等を中心としたブログです(^^)

【Therapies」とは・・・?】
ポルトガル語で「療法」「セラピー(複数形)」という意味です。ヨーガやダンス、アーユルヴェーダを中心とした様々なセラピーを通して心身の健康増進、人間的成長、幸福な人生を切り拓くサポートを行っております。

【セラピスト養成スクール「ボディ・アンド・メンタルヘルス・インスティテュート」】
養成スクールを始めたきっかけは…
ヨーガ指導者志望の生徒さんからヨーガ指導者養成講座について問い合わせがあり、自分が学んだ講座を紹介したところ「千絵先生からヨーガを学びたいんです」と。
もったいない程ありがたいご要望を受け、学び直しと研究を重ねた後、養成スクールを開校いたしました。
ヨーガを深めたい方から指導者を目指す方、お仕事や育児で時間が限られている方にも無理なく学べるカリキュラムや学習サポートシステムを採用しております。
単にヨーガのアーサナ(ポーズ)のやり方を教えるだけのエクササイズ的なヨガインストラクターではなく、ヨーガを通して真の健康と精神成長をもたらすセラピストの育成を目指しております。





心と体の健康教室

アーユルヴェーディックサロン

「テラピーアス」オーナーセラピスト

メロ ノダ 千絵です

 

1・2月のレッスンは

緊急事態宣言による

施設貸出中止に伴い

一部の対面レッスンを

オンラインに変更して

開催しておりましたが

 

来月もまだどうなるか

分からない状況ですね…

 

来月も引き続き
  

状況に応じて

対面レッスンを

中止または

オンラインに変更

 

とさせて頂きますが

対面・オンライン共に

楽しんで頂けたら幸いです。

 

どんな状況下でも

心と体の美と健康に役立つ

ヨーガセラピーを楽しみましょう♪

 

 

2021年3月

レッスンのお知らせ音譜

 

 

 形式と参加費

 ーーーーーーーーーーーー

 

◆定期グループレッスン

 

*1回1レッスンコース

オンライン 1000円

対面    1100円

 

*月2回コース

オンライン2レッスン  1900円

オンライン&対面         2000円

対面2レッスン            2100円

(100円引・月単位一括払い)

 

*月4回コース

オンライン4レッスン  3500円

対面4レッスン            3900円

(500円引・月単位一括払い)

 

*受け放題コース

対面・オンライン 1か月受け放題

5500円(月単位一括払い)

 

 

【個人レッスン】

・ご希望の日時に調整可

・複数名で受講可

 

*オンライン

1レッスン3300円

(3名様まで3300円、

4名様からお1人様1000円)

 

*対面

1レッスン5500円

(5名様まで5500円)

 

ご好評により期間延長!

2・3月限定

健康支援コース

よろしければ是非♡

 『2・3月限定!お得なキャンペーン★健康支援コース(対面・オンライン)』心と体の健康教室アーユルヴェーディックサロン「テラピーアス」オーナーセラピストメロ ノダ 千絵です 1・2月のレッスンは緊急事態宣言により一部の対面レッスンを…リンクameblo.jp


 

 

 ■ レッスン日程

 ーーーーーーーーーーー

 

*月曜レッスン

 

◆3月8日(月)

(オンライン)

9時10分〜10時20分

 

骨盤整体

ヨーガセラピー

解剖生理学に基づいた整体の手法を取り入れたヨーガで骨盤周辺や連動する筋肉、関節、内臓、神経等の機能を調整します。

 

 

 

 

◆3月29日(月)

(対面)

9時10分〜10時20分

整体瞑想

ヨーガセラピー

瞑想的なヨーガで健康を維持する機能「自律神経」「ホルモン」「免疫」を調整し、生命力を高めることを目的としています。

 

 

 

(オンライン)

◆3月8日(月)


(対面)

◆3月29日(月)


10時30分〜11時40分

フラヨーガセラピー

ハワイの伝承舞踊・フラダンスと、インドの伝統的なヨーガによって心と体を美しく整えることを目的としたプログラムです。

 

 

 

 

*火曜レッスン

 

◆3月16日(火)

(対面)

11時〜12時

アーユルヴェーディック

椅子ヨーガクリアリング

アーユルヴェーダの理論に基づき、季節や体質に合った椅子ヨーガを行うことで心身を浄化し整えることを目的としています

 

 

 

 

*水曜レッスン

 

◆3月17日(水)

(オンライン)

9時10分〜10時20分

 

(対面)

13時30分〜14時40分

 

アーユルヴェーディック

ヨーガセラピー

アーユルヴェーダの理論を基に、季節に合わせたヨーガを行うことによって心身を整えることを目的としています

 

 

 

 

◆3月17日(水)

 

(オンライン)

10時30分〜11時40分


(対面)

14時50分〜16時

 

マルマトリートメント

ヨーガセラピー

ヨーガによってマルマ(ツボ)を適度に刺激しエネルギーの巡りを整え、不調の改善や心身機能の向上を目的としています。

『インド式ツボ療法&ヨーガでセルフケア☆マルマトリートメントヨーガセラピーレッスン』心と体の健康教室アーユルヴェーディックサロン「テラピーアス」オーナーセラピストメロ ノダ 千絵です 今回は定期開催しております マルマトリートメントヨーガセラ…リンクameblo.jp

 

 

 

 

*定期開催レッスン

 

◆3月12日(金)

(オンライン)

10時〜11時30分

坐浴ヨーガクリアリング

オンラインワークショップ

椅子に座ったまま行うヨーガとハーブ温浴(座浴や足湯)によって体を温めながら心身を整え浄化を促すことを目的としています

 

 


◆3月27日(土)

(対面)

9時10分〜10時20分

ヨーガポエイラ

ブラジルの伝統武術カポエイラとパワーヨーガを組み合わせたプログラム。ブラジルの音楽に合わせてヨーガやカポエイラ、ダンスを楽しみながら体のバランス調整、体力向上、傷病予防、心身の健康維持増進を目指します

 

 

 

その他のレッスン

上記の対面レッスンは全てオンラインにて

ご受講可能です(個人レッスン・要相談)

 

その他、スタジオ、オンライン、個人レッスン、ヨーガセラピスト養成講座、市民講座などでもレッスンを行っております。

 

ご希望の方はお問い合わせください。

ヨーガセラピー

個人レッスン

 

 

 

ヨーガセラピスト

養成講座

★全日本ヨーガセラピスト協会認定

・ヨーガセラピスト養成講座

・椅子ヨーガセラピスト養成講座

 

★ボディ&メンタルヘルス

インスティテュート主催

坐浴ヨーガクリアリング講座

・プラクティショナー養成講座

・セラピスト養成講座

(坐浴ヨーガクリアリングセラピスト、椅子ヨーガクリアリングセラピスト)

 

 

 

 

 参加ご希望の方へ

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要事前予約

完全予約制です。

 

事前に以下の

「参加規約同意書」と「感染症予防について(対面・オンライン)」をご確認の上、お申し込みください。

参加規約同意書

『「テラピーアス」参加規約・同意書(2020年12月更新)』心と体の健康教室アーユルヴェーディックサロン「テラピーアス」オーナーセラピストメロノダ千絵です当サロンでの講座、施術等をお受けになる際には以下の「利用規約・同…リンクameblo.jp

 

 

 

感染症予防対策について

(対面)

『感染症予防対策について(対面)』心と体の健康教室アーユルヴェーディックサロン「テラピーアス」 オーナーセラピストメロ ノダ千絵 です当サロンの講座や施術をお受けになる際には事前に以下の「感染…リンクameblo.jp

 

 

  

 

 

 

 お問合せ・お申し込み

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メールアドレス

wellnecise★yahoo.co.jp

(★を@に替えてください)

 

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お気軽にお問合せくださいませ!

 

ご参加お待ちしております(^人^)