つづきから
早くなんとかしたい！！！ って 慌てると
こういった 自分と向き合う話も
イライラしてしまうこともあるのかもしれません。
そんなことはイイから はやく 方法を教えてよ！
と 思う人もいます。
そうした場合 方法もありますが・・・
方法はただの方法なので
また繰り返して また 『方法を下さい！』と 思われることは
大いに予測できます。
いち早く 対応方法を知って
今目の前の事から逃れたい！
という気持ちも 十分お察ししますし
私も 目の前のごちゃごちゃを なる早で なんとかしたい！
と 思うことも もちろんあります＾＾
そして 前はよく 同じことを 繰り返していましたし
繰り返しながら・・・
そこは 根本的に 替えなければ 難しい問題なんだなということも
理解しました。
私のカウンセリングでは できれば
慌てる思考 や
焦ってしまう思考
を 観ていくことで
ゆっくり どっしり 慌てない人になること。
その先ずっと ゆっくり どっしり 対応もでき
ゆっくり どっしり 落ち着いて冷静な対応だからこそ
結果良好 に 繋がっていくと 思います。
そういった カウンセリングになっております。
自分の物事の捉え方 生き辛さ が なるな～ぁ と
感じていること は
決して 恥ずかしい事ではありません。
むしろ 認めている 自覚されている時点で
スタートラインにはいる のではないかと。
カウンセリングって なに？
どーゆーもん？
って 質問頂くことが あったので
書いてみた＾＾
昨夜 オンラインエクササイズ あと、
近所の サクラ並木 歩いてきた。
満開！
よるのサクラも 素敵ですね！
ブラックに近い
ミッドナイトブルー と アイシーピンク
の コントラスト が たまらない