心の事を学んでもモヤモヤがある方へ
残りの人生を本当の自分で生きる
心理カウンセリング・コーチング
花月(かげ)ひなたです
~クライアントさんの変化~
・モラハラ夫に言いたいことが言えない→自分を大切にしたいと心から思え、円満離婚で自由を手に入れた50代女性
・夢だった事業を始めたものの開店休業状態→つまずいていることがクリアになり続々と売り上げが立った!50代女性
・仕事にやりがいを感じられないけど変化は怖い→できないと思っていた海外就職が決まった!20代女性
・パートのお給料では自分のやりたいことが自由に出来ない→働くことへのブロックが外れパートのままで月収が2.5倍になった! 50代女性
・毎日死にたいと思っていた→自然と死にたいと思わなくなっていた事に気付いた 20代女性
・子育てが怖くて子どもがかわいく思えなくて毎日辛い→リラックスして子どもと笑い合えるようになった 30代ママさん
・なかなか夢が叶わない→夢のミュージカル出演が叶った!50代主婦
・家族に遠慮して遅い時間まで遊べない→家族をおいて友達と海外旅行を超楽しめた!!50代女性
…他にもたくさんの方が変化されています
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先日のセッションで
クライアントさんの中から
こんな言葉が出てきました。
『人の道を外れたような人を見ては
私は違う!!と強く思っていました。
自分も真っ当に生きられて
いないのに。です_:(´ཀ`」 ∠):』
私もずっーーっと
同じように思っていたから
この気持ち本当によく分かる
私は
『自分は普通なんだ。』
そんな周りの人を見下すような気持ちを
ずっと握りしめていました。
でもその言葉の本当の意味は
自分へ言い聞かすため。
いつも頭の中で
《人の道を外れてはいけない》
と自分を縛っていました。
理由はさまざまだけれど
何かのショックな出来事を通して
私やクライアントさんのように
《〇〇になってはいけない》
と強く握りしめてしまった人は
どうしても〇〇になってしまうのです。
頭で否定すればするほど、
自分がそうなってしまう。
これを禁止命令って言ったり
潜在意識は否定語を理解できない
と言ったりするんだけど
どうしてもそうなってしまうから
本人はめちゃくちゃ苦しい。
真っ当に生きたいと思えば思うほど
人の道を外れてしまうし
お母さんみたいになりたくないと
思えば思うほど似てしまう。。。
どんどん
人生が思い通りにならなくなって
ゆくような、
自分が暴走するような感覚
めっちゃつらいんよ。。
セッションでもそんなお話をしながら
心の傷を癒しながら
前提の書き換えを
完了させてゆきました
めちゃくちゃ大きな気付きになったと
おっしゃって下さいました☺️
-----ご感想👇-----
今日もありがとうございました✨
今までわかっているよーで、
解放されているよーで、されてなくて。
やっと、深い原因がわかりました✨
原動力になっていたのが、
見捨てられちゃわないよーに。
まっとうに生きていなきゃいけない。
真っ当な。。
全く真逆な人生でしかなかったな
今の今まで。
これからはやっと変われるかな
宿題やり続けまーす!!
------
ここから自分が選ぶものが
少しずつ変わってくると思います。
もっと自由に、もっと軽く、
自分らしい人生が作っていけると思います。
めちゃくちゃ楽しみだね〜☺️💕
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