考えてみた!
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
土曜の柳谷練でのアウター縛り
ハンドル目一杯握って引き付けて走ったからや
まぁ 太腿も軽い筋肉痛かな?
11月4日以来ご無沙汰してたRunもそろろそ再開
12月16日は鈴鹿シティーマラソン!
会場は鈴鹿サーキットですわ
![チェッカーフラッグ](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-emperor/153554.gif)
と言うわけで、日曜の午後
久し振りのRunning装備
カレーうどん未消化のままスタートですわ
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121203/10/lta-248-ttt/c6/94/j/o0574039212313981693.jpg?caw=800)
太腿筋肉痛の回復走も兼ね 気持ち6:00/kmで
男山には登らず、平地メイン走
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121203/10/lta-248-ttt/29/b8/j/o0339046312313981692.jpg?caw=800)
時折 カレーうどんを反芻・・・
![牛](https://emoji.ameba.jp/img/user/wh/whitelotuslife/449981.gif)
身体は暑いけど 顔と手が寒い?
Runコース横には2つのゴルフ場
![ゴルフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alvaro713/105714.gif)
ファ~ファ~叫んではったなぁ
ゴルフもご無沙汰してる、今ラウンド出たら100切れるかな?
オイラのクラブ、スチールシャフトやから錆びてないかな?
まぁ 腕は確実に錆びてるけど・・・
とか、下らん事を思いながら 90分弱
しっかり汗をかいて FINISH
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121203/10/lta-248-ttt/bb/9d/j/o0345051312313981691.jpg?caw=800)
鈴鹿シティーマラソンのコースはアップダウンがかなり有ると思う
自己ベストは無理としても 46~7分で走りたいなぁ
本番までに忘年会3発! 体重増加も気になるぞ.........