来週(多分雨)に開催される 第2回パナソニックヒルクライムに参加します
それに向けて 知ってる場所で一番きついと思われる場所に練習にいきました
ルートは こんな感じです
途中何度も気持ちが折れかけましたが・・・・
何とか片道31km 頂上付近で折り返す事ができました。
眼下に見えるのは宇治川です
ほんでもって 他の山の頂上が目線の高さに
本格的な登りに差し掛かり心拍数は 激高になりました
10ラップからはR307の登り坂
12ラップ以降のラップエンドHRはオーバー180
とにかくしんどかった
帰りには左足大内転筋が痙攣するアクシデントも
本番は登り17km 平均勾配約6%
大丈夫かな・・・