フラレッスンとSlat
最近、より一層フラ（＝ハワイ）に対しての情熱がすごいです
どんなに具合が悪くても、レッスンになると元気になっちゃう。
うーん。レッスンと言うより自主練になると、と言った方が正しいか
なかなか上達はしませんが
先日、ケアリイ様のワークを受講してきましたー。
人数多くてびっくり。
盛りだくさんすぎて、頭も体もフル回転させたせいか
帰路につくときはぐったり..
けど、最高に素敵なひと時を過ごせました。
ありがとうございました
この日は３曲仕上げました。
振りはほぼ覚えられたので、あとは細かいところ含め
練習中です。
大好きなケアリイの生歌を聞きながらのレッスンなんて、
本当に贅沢極まりないっ
レッスンから帰った後、
疲れて喉もからから
最近は、昔みたいに「とりあえるビール」っていう癖が抜けて（オヤジみたいだわ）
チューハイをプシュってOPENするのが日課
これが、レッスン後は、本当に美味しいー。
昔のチューハイって、甘～いのが多かったけど、
最近は甘さも控えめだったり、アルコールも控えめだったり（これについては望んでないが）
カロリーや糖質がぐんと抑えられてたり。
飲む人に優しい、って商品が多いですよね
わたしのお気に入りは
アサヒSlat です。
今、つぶつぶ入りの種類が6種類もラインナップしているんです！
乳性サワー＆つぶつぶアロエ
つぶつぶグレープフルーツサワー
つぶつぶレモンサワー
シャルドネサワー＆つぶつぶレモン
白桃サワー＆つぶつぶグレープフルーツ
つぶつぶオレンジサワー
どれもアルコール度数は3.0%
お酒が苦手な女子にも（男子にも）、
嬉しい度数
この中でも特にわたしのお気に入りは、、、、、
全部好きなんだけども、特に。
シャルドネサワー＆つぶつぶレモン
白桃サワー＆つぶつぶグレープフルーツ
シャルドネ系は、ワイン好きとしては外せないフレーバー。
その中にもレモンのつぶつぶがあって、とっても爽やか。
飲みやすい！
ランチの後にも飲めちゃいそう
白桃サワーも、白桃だけだと甘ったる～いイメージがあるけど
グレープフルーツのつぶつぶがこれまた清涼感があって
嬉しい
ただ、、、
つぶつぶ系、大好きなんだけど、
缶のままだと、つぶつぶが飲み口に残っちゃって、
飲みにくいですよね。
こういう時はお気入りのグラスで頂くと
より一層雰囲気出て、最近のお気入り至福の時、です
どんなに具合が悪くても、レッスンになると元気になっちゃう。
うーん。レッスンと言うより自主練になると、と言った方が正しいか
なかなか上達はしませんが
先日、ケアリイ様のワークを受講してきましたー。
人数多くてびっくり。
盛りだくさんすぎて、頭も体もフル回転させたせいか
帰路につくときはぐったり..
けど、最高に素敵なひと時を過ごせました。
ありがとうございました
この日は３曲仕上げました。
振りはほぼ覚えられたので、あとは細かいところ含め
練習中です。
大好きなケアリイの生歌を聞きながらのレッスンなんて、
本当に贅沢極まりないっ
レッスンから帰った後、
疲れて喉もからから
最近は、昔みたいに「とりあえるビール」っていう癖が抜けて（オヤジみたいだわ）
チューハイをプシュってOPENするのが日課
これが、レッスン後は、本当に美味しいー。
昔のチューハイって、甘～いのが多かったけど、
最近は甘さも控えめだったり、アルコールも控えめだったり（これについては望んでないが）
カロリーや糖質がぐんと抑えられてたり。
飲む人に優しい、って商品が多いですよね
わたしのお気に入りは
アサヒSlat です。
今、つぶつぶ入りの種類が6種類もラインナップしているんです！
乳性サワー＆つぶつぶアロエ
つぶつぶグレープフルーツサワー
つぶつぶレモンサワー
シャルドネサワー＆つぶつぶレモン
白桃サワー＆つぶつぶグレープフルーツ
つぶつぶオレンジサワー
どれもアルコール度数は3.0%
お酒が苦手な女子にも（男子にも）、
嬉しい度数
この中でも特にわたしのお気に入りは、、、、、
全部好きなんだけども、特に。
シャルドネサワー＆つぶつぶレモン
白桃サワー＆つぶつぶグレープフルーツ
シャルドネ系は、ワイン好きとしては外せないフレーバー。
その中にもレモンのつぶつぶがあって、とっても爽やか。
飲みやすい！
ランチの後にも飲めちゃいそう
白桃サワーも、白桃だけだと甘ったる～いイメージがあるけど
グレープフルーツのつぶつぶがこれまた清涼感があって
嬉しい
ただ、、、
つぶつぶ系、大好きなんだけど、
缶のままだと、つぶつぶが飲み口に残っちゃって、
飲みにくいですよね。
こういう時はお気入りのグラスで頂くと
より一層雰囲気出て、最近のお気入り至福の時、です
タケノコづくし
毎年4月に入ると、ご近所でとれたタケノコで
春満喫♪ タケノコ三昧御膳をこしらえてくれる
義母
今年は、千葉でとれたタケノコから
基準値以上の放射能値が出たとのことで、
人一倍、これ↑ネタに敏感な義母は
「頂いても絶対食べない」宣言しておりまして
今年はタケノコは食べれないかも、なんて思っていたら
（自分で作れって感じだけど 汗）
「今年は九州のにしたわよー」
ってことで、お呼ばれ
毎年同じメニューなんだけど、
さすが長年専業主婦しているだけあって、
手際の良さは頭がさがります。
この時ばかりは、わたしは客人を装って食べる専門。
（後片付けはせざるを得ないけど...ね
）
筍とあさりの炊き込みご飯
鰊とタケノコの煮物
筍と牛肉のオイスター炒め（チンジャオロース）→義父担当
ほうれん草ともやしのナムル→義父担当
大根とにんじんのナマス
そして、とある百貨店でゲットしたという
ミミガーと豚足
話題の塩麹を使ったという蕪の浅漬けがすごくさっぱりして美味しかったー
春だね
春満喫♪ タケノコ三昧御膳をこしらえてくれる
義母
今年は、千葉でとれたタケノコから
基準値以上の放射能値が出たとのことで、
人一倍、これ↑ネタに敏感な義母は
「頂いても絶対食べない」宣言しておりまして
今年はタケノコは食べれないかも、なんて思っていたら
（自分で作れって感じだけど 汗）
「今年は九州のにしたわよー」
ってことで、お呼ばれ
毎年同じメニューなんだけど、
さすが長年専業主婦しているだけあって、
手際の良さは頭がさがります。
この時ばかりは、わたしは客人を装って食べる専門。
（後片付けはせざるを得ないけど...ね
）筍とあさりの炊き込みご飯
鰊とタケノコの煮物
筍と牛肉のオイスター炒め（チンジャオロース）→義父担当
ほうれん草ともやしのナムル→義父担当
大根とにんじんのナマス
そして、とある百貨店でゲットしたという
ミミガーと豚足
話題の塩麹を使ったという蕪の浅漬けがすごくさっぱりして美味しかったー
春だね
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レモンの蜂蜜漬け×クリスタルガイザースパークリングレモン
相変わらずはまっているクリスタルガイザースパークリング
ホンチョ（紅酢）で割るのは前に
したけど、
今のマイブームは...
お隣のお庭で採れた国産レモンで作った
蜂蜜漬けを入れること
輸入レモンみたいに
皮に色々な防腐剤やらなんやらついてないから
普通のお野菜洗うぐらいで
OK
（個人的な意見ですが、皮をそのまま頂く方法だと、
産地や流通ルートなんか気になっちゃうので）
薄くスライスしたレモンを
大好きな蜂蜜に漬け込むこと約１日
もちろんそのまま頂いても美味しい！
なんだか中学の部活を思い出すわ～
で、それをクリスタルガイザースパークリングレモンに
入れると、ほんのり蜂蜜の甘さと
ダブルレモンの爽やかさ
ちょっと特別なクリスタルガイザーの出来上がり
ホンチョ（紅酢）で割るのは前に
したけど、今のマイブームは...
お隣のお庭で採れた国産レモンで作った
蜂蜜漬けを入れること
輸入レモンみたいに
皮に色々な防腐剤やらなんやらついてないから
普通のお野菜洗うぐらいで
OK（個人的な意見ですが、皮をそのまま頂く方法だと、
産地や流通ルートなんか気になっちゃうので）
薄くスライスしたレモンを
大好きな蜂蜜に漬け込むこと約１日
もちろんそのまま頂いても美味しい！
なんだか中学の部活を思い出すわ～
で、それをクリスタルガイザースパークリングレモンに
入れると、ほんのり蜂蜜の甘さと
ダブルレモンの爽やかさ
ちょっと特別なクリスタルガイザーの出来上がり
 【目玉商品！数量限定！】クリスタルガイザー スパークリングライム 532... |
 【目玉商品！数量限定！】クリスタルガイザー スパークリングレモン 532... |
 クリスタルガイザー スパークリングライム 炭酸水(無果汁) 532ml*... |
 クリスタルガイザー スパークリングレモン 炭酸水(無果汁) 532ml*... |