糖質制限36日目＠昼食

糖質制限36日目＠昼食

8/5　昼食　

・16：00

粒マスタードソースのソテー
ニラのマヨ醤油胡麻あえ
まいたけのポン酢炒め
ベビーチーズ２個

最近食事をとる時間が
遅くなってきているので
あと2時間くらいは、早く摂るようにしたい。
就寝が遅いせいなので、早寝早起きを心がけたい。

#糖質制限 #ダイエット