インスタ ketogenicgirlをフォローしていますか？

インスタでは、外国のローカーボ ケトジェニックの投稿を見るのが好きです。日本ではローカーボという方がややメジャーで聞き慣れているかと思いますが、海外の検索数で見てみると、圧倒的にケトジェニックが多いです。

ローカーボの方はなぜかジャガイモやインゲンもたっぷり食べていたり  ケトジェニックの方はケトン体を測定しているので、お食事もほぼ糖質ゼロに近い感じ。

ketogenicgirlの今回の投稿、お野菜なしでオールタンパク質。肉、卵、チーズ、、、私に近い…。

（写真はお借りしていますm(_ _)m）

ketogenicgirlさん、フォロワー数は10万人越え。キュートでスタイル抜群なのでファンが多いのでしょうね 

翻訳を押すまでもないだろ、、という感じですが念のため…

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