地球上の生物の進化、受精卵から胎児、成長過程の進化をムーブメントで感じます。外からみているとなにをしているのかよくわからない位微細なムーブメントですが、それぞれが受精卵から出産して2～3歳時、もしくは6歳くらいまでの成長を再現しました。指をしゃぶったり、はいはいをしたり、つかまりだちをしたり、興味をもってものに触れたり。とても興味深いです体験でした。
今回のトレーニングのテーマはどうやら私的には『再生・リバース』な感じ。毎回、違うテーマを感じるのも興味深いところです。ちなみに去年は、『生と死』でした。
今日のエクササイズでもリバース・生まれ変わる経験。
進化は下記のとおり進めます。
vibration 振動
cellular movement 細胞分裂
natal radiation お腹から光り輝く
head to toe - spine movement
頭から爪先までー背骨の動き
今日もお腹いっぱいです。
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