こんにちは。
オーストラリアのブリスベンで
小顔フェイシャル出張マッサージをしているMIHOです。
今日は、マッサージ後に起こりうる
頭痛などの症状の原因をお話します。
皆さん、小顔になりたくて、
スッキリしたくてマッサージ受けますよね？
でも、小顔になると同時に、
頭痛や疲れ、眠気等を経験された事ありますか？
一瞬、「マッサージに行ったのに、そんなの嫌だ」
と思われるかもしれません。
でも、これは
あなたの身体がキレイになろうとする
前向きなサインなんです。
もう少し説明すると。。。
マッサージをすると、
筋肉がほぐれ血液の流れが良くなり
溜まった老廃物がリンパから血液中に流れ出します。
血液中に取り込まれた老廃物は、
体中を巡って最後に尿として排出されます。
その過程で、個人差はありますが、
頭痛、めまい、眠気、疲れなどを引き起こしたり、
老廃物がお肌の表面から出ようとする場合は、
ニキビとなって現れることもあります。
この様な症状があれば、
あなたはキレイに向かってまっしぐら！
と言う事になります。
これは「好転反応」といって、
お水をいつもより多めに飲む
事で軽減されたりします。
なので、なるべく軽減出来るように、
マッサージ後２日日間は
お水をこまめに飲んで、
おトイレにたくさん行くようにしてください。
私のお客様にも実際経験された方が
いらっしゃいますが、
ポジティブな結果にむしろ喜んでいらっしゃっています
マッサージ後に起こりうる
この好転反応を正しく理解し、
トリートメント中もトリートメント後も
スッキリさせて下さいね！
