こんにちは。
オーストラリアのブリスベンで出張小顔マッサージをしているMIHOです。
アラフォーの皆さんなら
既に美容液は毎日ケアに取り入れていますよね？
でもその美容液、ちゃんとお肌に効かせていますか
お肌のたるみ、シミ、しわ、くすみ等
アラフォーのお肌のお悩みは尽きないですよね。。。
肌のターンオーバーはリズムが良く、
コラーゲンやエラスチンがちゃんと生み出されていた２０代
でも今は
重力、加齢、乾燥や紫外線など、お肌が受ける外的ストレスは多くなっています。
そんなあなたに、必要なのは美容液の良さを１００％取り入れる事！
なぜなら、優秀な美容液は
お肌が失いつつある栄養をきちんと補ってくれるから
ちゃんと効かせなきゃもったいない
ということで、塗り方をおさらいしましょう
基本のポイントはこれ！
「化粧水の後、乳液の前」
「下から上へ、内から外へ」
「擦らずやさしく」
①まず、美容液を適量手のひらに出したら、
顔の数か所にポイント付けし、その後全体に優しくなじませる
②手のひら全体を使って、やさしく押さえる
③鏡で見た顔の真正面だけでなく、首筋やフェイスラインも同様に
そして注意したいのが
目的が違う美容液の複数使用。
「美白」「保湿」「エイジングケア」用にと様々なものがありますが、
今一番あなたに何が必要かを見極めたうえで
その目的に絞った美容液を、ターンオーバーのサイクル期間中使い続けましょう。
目元集中ケア等の美容液は、重複しても大丈夫と言われています。
そしてそして！何よりもっと効果的なのは
マッサージをして身体を温め、血行や代謝が良くなってから使用すること。
小顔マッサージもホットストーンフェイシャルも、
お肌を正常に、健康に、そして美しく保ちたいアラフォー女性には欠かせないケアです！
是非継続して「本物の美」を目指しましょう