piroyuki日記

piroyuki日記

日々の写真1枚と今日の一品料理です

夕刻に成って青空の水曜日

相変わらず湿度が高い

真夏日の気温より、湿気の多さに辛さを感じる

西空に寄った陽は赤味を増し、照らされる街景色は微かな黄銅色です

それを眺めれば、一層な蒸し暑さが沸々❗

来週にかけて「真夏日」が続くらしい

「暑さ寒さも彼岸まで」、残暑に堪えながら後一月を頑張らねばであります

 

 

今日の一品【冷や汁うどん

午後の帰宅、遅い昼飯menuは此れ

朝の内に作って置いた「※味噌ベースの汁」、冷蔵庫に待機させて置いたので楽ちんcookingな一品です

※汁《味噌/味醂/顆粒鰹&昆布ダシ/海老ペースト少々/水煮鯖缶汁/味噌煮鯖缶汁》を煮立て、粗熱を取り冷蔵庫で待機

《乾麺讃岐うどん》を茹で、冷水洗いしめ

器に盛り

《塩揉み茄子》&《胡瓜/みょうが/大葉/針生姜》と、《水煮鯖》をトッピング

ヒエヒエな「汁」を回しかければ出来上がり🎶

 

 

やっぱり「ダシ」の旨さと、「鯖缶」の旨さが決めて

更に工夫の余地ありです

私的には、「焼き鯖の解し身とおろし生姜」の奴を作ってみたいですね〜

日が落ちて、窓外は宵闇な火曜日

さっき迄、空一面が茜色だったのに

アッと言う間に、青ばんた灰色の空に様変わりです

今日は裕に30℃超え、厳しい残暑❗

それでも綺麗な青空の一日は満更でもない

蒸し暑な曇天に比べりゃ、遥かにマシってもんですわ

日中暑くても夜は涼やか

就寝中のエアコン点けっ放しは止め、温度設定も2℃高めに変更しました

もう直ぐの「処暑」の頃ですからね

 

 

今日の一品【小松菜の胡麻和え

副菜の一品

少量の《塩》を加えた湯で、《小松菜/蒲鉾》を茹で

冷水に浸し、シッカリ水気絞り、切り分け

和え汁《醤油/昆布つゆ/砂糖/ アルコール飛ばした酒/すり胡麻/炒り胡麻》に投入

混ぜ合わせて、暫し冷蔵庫に待機させれば出来上がり🎶

 

 

シャキシャキ食感が好しな小松菜

箸休め的な存在です

薄西陽さす月曜日の日没前

薄陽晴れだったり薄曇りだったりの日中

お盆過ぎて、暑さ舞い戻りです

それでも一時の様な「耐え難い蒸し暑さ」では無く

時々の汗拭きで済む街歩きでした

早八月も半ば、残暑は厳しくても

何となく季節の変化を感じる事も

陽の色だったり、夏花の終焉

そして宵闇の「虫の鳴き声」

耐えつつ、猛暑な一夏をやり過ごした安堵感ありですね

 

 

今日の一品【焼肉重

久方の「焼肉」menu

「カルビ」にしようか思案したけれど、今日はヘルシーさ求めての肉チョイスであります

フライパンで《肉》焼き

滲み出た肉汁を拭き取り、市販の《焼肉のタレ》を回しかけ

タレ絡めての重箱盛りてす

 

 

《キムチ/ワカメスープ》を添えての「焼肉定食」であります