ラブヨガでは、
『自分を知る』ためのツールに、
『ヨガ数秘』※も使います。
※生年月日から導かれる9つの数字を
読み解くと… 客観的にあなたが見れます✨
今日は『ヨガ数秘６』のお話。
６月、6.15.24日生まれ
チャートに6がある人のお話。
『６』といえば…
決意、コミットメント！
何かを『決意する』
決めるってことよね？
この、『決める』のに
大切なのは、な〜んでしょ？
そう！
『わたし』の気持ち
意外にここ、忘れる人が
多いような気が してきたと！
やっぱり影響してない？
一般的に… 世間では…
誰かが… テレビが…
それは違うんよね～笑
『わたしの気持ち』じゃない！
だからね、
変えるか？変えないか？ 決めるのは『わたし』
変えないといけないような、
気持ちになって、何となくした
『決意』は… 決意じゃない（笑）
ちょっと辛口？
前にね、
『書く瞑想』スワーディヤーヤ講座
した時にね、
「変えなくていい事で、
悩んどった～ 笑 」って
言われた人が、居たんよね（笑）
そういう事もあるんよ（笑）
タイミング が違うこともあるし、
辛くても 変えたくない人も
ホントに居るからさ
それは、それでオッケー👌
ただね、
『自分』で選ぶこと
これは、超重要 
誰かのせいにしたりしない！
するもしないも、
変えるも変えないも、
自分で考えて選ぶこと
なんとなく じゃないとよね～。
そして、『６』の人は
感情も、感性も、共感力も
めちゃくちゃ高いので こそ
誰かの気持ちに、
左右されすぎずに『わたし』を、
ちゃんとみてあげてほしい✨
定期的に。マメに。
そんな時間を、
『ヨガの時間』にしてもらえると、
ヨガの先生のわたしは…
めっちゃ嬉しいです😊
覚えておいてね
『ヨガ』はカタチを整える為に
行うものではない
『今の心の動き』や『今の呼吸』
を見てあげて、受けとめてあげて、
どこへ連れてってあげるか？
『決めたモノ・コト』へ
何度でも つながるための『練習』
その積み重ねが…
自分らしく『自由に生きる』事へ… つながるよ
どうぞ
そんな『ヨガの練習』で、
あなたの本当の気持ちに
気付いてあげて下さいね
『決意・コミットメント』は
サンスクリット語で『atha』といいます。そんな話はまた次回！
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