ヨガは【先手必勝☝】できる前につながる✨


 いつもありがとうございます。


 【心と身体のお稽古場】


福岡県古賀市・オンライン

もっと自分を好きになるラブラブ

ヨガ教室　ラブヨガ　


村田由紀 です。


はじめましての方へ 



ホントに　真面目に（笑）
かわいい仲間募集中✨

かわいいねこさんや、わんこさん。


何しても、かわいい💞
何もしなくても、かわいい💞

そんな風に　自分の事も、みてあげようよおねがい


という意味で、
『かわいい仲間募集中』です。

できなかった自分、
ちょっと苦手な自分を、
『わたし　かわいい💞』って
言おうよ～っていう活動です。
それを活動というのか？！笑


が…　
みんな遠慮深くて（笑）
集まりませんえーん


でもね〜笑

できないからやるんだよ～笑


とても　とても…
できない自分の事を　
かわいいなんて　言えない…。




うんうん、それ
めっちゃ　わかるとよ。
前のわたしならきっと…
苦笑いして、スルーするか
シャレではなく（笑）


できる人は、
そんな風に言えるやろうけどさ～。
って　ちょっとすねたか（笑）


でもね、でもね〜笑

『先手必勝』で自分からつながるのが『ヨガ』


できてるから、
するんじゃないんよね～笑
逆よね？笑


たとえば…

安定の象徴『太陽』とつながろうと【太陽礼拝】をする☀


それは、安定したいから！
安定してるからじゃない（笑）


何をしても『かわいい』


何もできなくても『かわいい』


という

『わたし』全肯定✨

と先につながろうや～✨

というのが、

わたしが言ってる


『かわいい仲間』

なんだよね～おねがい



一見、お馬鹿っぽい（笑）
『かわいい仲間募集』には

『ヨガの本質』が
隠れとったりするんでしたウインク

隠してないけど（笑）
遊びだと思ってもらってもいいとよ爆笑





それでも、なかなか…笑
って人が居るのも重々理解です。


それだけ、
『自分を受けとめる』『肯定する』のは難しいとよね～ハート


だったら、
『呼吸』を受けとめる　事から
始めてみませんか？


これね… テクニックを、
学ぶ会じゃないです（笑）

今のあなたの『呼吸』を、
正したり、間違い探しを
する会でもない（笑）

ただ　そのままを感じる会ハート


わたし達の、心の中の
ごちゃごちゃをそのままは、
受け入れられなくても、


『呼吸』なら　少し客観的に
見れるもんなんよ（笑）
だからね、ぜひぜひ参加して乙女のトキメキ


ラブヨガ『公式ライン』から

『呼吸』ってメッセージ下さい😊