福岡県古賀市
嬉しい感想をいただきました。
【先生の教え、
すべて身体が欲してる
って感じがして、
有り難く思ってます。】
泣いてしまうような、
感想をいただきました。
泣いてしまいました…。
ありがとうございます。
bY 70代女子
人生の先輩から、
そんな言葉を頂けるなんて…
こちらこそ有難いやら
気恥ずかしいやら…。
でもね… 私の上の方々って
本当に ただただ家族のために。
自分の事は忘れて、
頑張って来られた方が多い。
だからこそ、
ヨガの時間で、
自分を見てあげてほしい。
自分の身体も
今 何を感じてるのかも…。
自分をもっと知ってほしい。
自分を構う事を、
いけないことなんて思わないで。
たとえ…この時間だけでも、
自分の事をかえりみてほしい。
そう思っています。
身体と向き合って
身体が軽くなったら、
家事もはかどる。
心が軽くなったら、
笑顔が増えて 笑顔の会話も
きっと増えるはず。
それは… 家族の方にも伝播する。
そうやって、
ヨガから幸せな方が
増えてったらいいな
と、
と、ホントに 心から思ってます。
だから、
自分を知ることから
向き合うことから
始めてくださいね
これからもよろしくお願いします。
もっと自分を
好きになるヨガ教室
自分を知ることから始めよう！
そこから
自分を愛する事が始まります。
