ラブヨガはヨガ教室。 だけど…
２０１７年から、
更年期のおはなし会やってます
なぜかというと…
女性がしあわせてあることが、
家庭や世の中の
しあわせになるから♡
です。
一生をホルモンに左右される女性。
それなのに知らない事が一杯。
それは
あなたのせいじゃないよ
こんな思いで行う 更年期のおはなし会です
・知ることで不安を減らして、
・今からできることを知って、
・困った時には思い出してほしい。
最近 こんなことはない？
・急に暑くなったり汗がでる
・めまいがするようになった
・尿もれすることがある
・肩コリ腰痛がある
・寝付きが悪い、眠りが浅い
・イライラしてしまう
・気持ちが落ち込む
・肌の乾燥や髪が細くなった…等
おはなし会に参加したら こうなりますよ〜
・知ることで不安が減る
・対処法を知ることができる
・ひとりじゃないこともわかる…
・何かあったら、
ラブヨガに聞いてみる（笑）
・一緒に参加した人に、
聞いてみることもできる（笑）
何かあったとき、病院行く前に
相談することができるのって…
ちょっと安心できる でしょ？
でしょ？しかも、私は56歳！
経験者は語るって事なんです！
あとね… 参加してもしなくても
安易に心療内科へは行かないでね。
心療内科の先生は、更年期には
詳しくないです。
睡眠導入剤で、
たとえ 眠れるようになっても
更年期のイライラはとまりません。
お薬に頼ってしまう人も、
できれば一人でも減らしたいです。
そんな思いで行ってる、
更年期のおはなし会です。
女性ならば 通る道
ぜひ一度は、ご参加くださいね♡
お申込はラインから
ヨガの先生向け ライン
先生には…実は
もっと詳しく知っててほしいと思ってます。
生徒さん向け ライン
もっと自分を好きになる♡
ヨガ教室 ラブヨガ
HAPPYな女性が
もっともっとふえますように♡