あなたの応援が力になっています。なので、記事を読む前に…
⇒ 今何位？
Photo by Artem Beliaikin
あなたの時間があっという間に経つ理由。
今日は、いい女であるために、QOLを
高めよう…というお話。
こんばんは。黒岩＠メンタルコーチです。
浮かれポンチ（？）なかぼちゃイベントも
終わり、11月に突入。
と思ったら、今度は一気にクリスマスモードに☆
もぉ…時間の流れが早いっ！
フランスの哲学者、ポール・ジャネ＆
心理学者ピエール・ジャネが提唱する
ジャネーの法則では
「人生のある時期における
時間の“心理的”長さは、
年齢に反比例する。」
なんて言われてるけど、まさにそんな感じ。
たとえば、5歳児にとっての1年は、
それまでの人生の1/5だけど、
50歳児（児？）にとっての1年は、
人生の1/50。
つまり、「ボクの時間」は5歳児よりも
10倍早く進んでるわけだ。
もちろん、地上にいる限り、実際には
時間の進み方に変わりはないんだけど、
ボクらがそう“感じる”ってこと。
じゃあ、なぜそんなことが起こるのか
っていうと。
日常にあるモノ・コト・ヒトが、5歳児に
とってはすべてが新鮮で、特別で、充実
していたのに対して、50歳児（児！？）に
とっては、既知で、当たり前で、普通になって
しまうから…というのも理由のひとつ。
QOLを高めてく。
じゃあ、ボクらはもうこの“時間の加速”に
抗うことはできないのかっていうと、
否っ！
（ちょっと強めにｗ）
だって、ボクらの時間は、あくまでも
どう感じるかっていう“主観的”なもの。
それはつまり、
「あなたの捉え方次第で
変えられる」
ってことなんだよね。
人生100年時代と言われてるけど、
その与えられた時間が長いか短いか…
じゃない。
大事なのは、それをどう過ごすか。
やらずに後悔するよりも、
やって後悔するほうがいい。
執着して身動きが取れないよりも、
さっさと手放して身軽になった
ほうがいい。
子どものころのように、成功も失敗も
ぜんぶ味わって、新しいこと、楽しいこと、
面白いことに時間をかけて。
嬉しい・楽しい・大好き（feat.ドリカム）
で自分を満たすんです。
ただ生きるんじゃなくて、よく生きる。
そうやって、あなたのQOL
（
を高めていくんです♪
何かヒントや得るものが
あれば幸いですm(_ _)m
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今日も最後まで読んでくれてありがとう。m(_ _)m
