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Photo by Hiroyuki Kuroiwa
それ、気持ち…いい！？
こんばんは。黒岩＠メンタルコーチです。
嫌いなやつに仕返ししてやったぜっ！
あいつのことを言い負かしてやったぜっ！
イヤミなバカ上司に、匿名で
チェーンメール送ってやったぜっ！
アホな同僚を、けちょんけちょんの
ぎったんぎったんにしてやったぜっ！
別れた元カレを、わら人形で
呪ってやったぜっ！
ふっ…か、勝ったっ☆( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
はぁ…ちょー気持ちいいっ！
（©北島康介）
ちょ、待てよ。
それ…ほんと！？(^_^;)
場所は選ぼうｗ
悶々＆モヤモヤ…イヤな気分って、
“便秘”みたいなもの。
溜め込み過ぎたら、ますます固く
なって出にくくなっちゃうし、
漏れ出るオナラ（？）も臭くなるし…。
一回、思いっきり出しちゃった
ほうがスッキリするよね。
必要であれば、便秘薬（？）を使う
のもアリ。
（もちろん、そのときは用法・用量を
守って、正しくお使いください。）
…んが。出し方や出す場所は
ちゃんと選ばないとｗ
ほら、うんちは…基本「トイレ」
でするでしょ？
人前や公共の場では…ね(^_^;)
悶々＆モヤモヤ…不快な気持ちや
言動も同じ。
「信頼できる人、安心安全の場」
で、スッキリ出すことをオススメ
しますm(_ _)m
ちなみに、ボクも定期的に
出していますｗ
それにね。
確かに、相手はバカだし、イヤミな
アホだし、文字どおり100%
“クソ野郎”なのかもしれない。
（口汚くてごめんあそばせ(/ω＼)ｲﾔﾝ）
でも…。
だからって、相手をやり込めたり、
仕返ししたり、呪ったり（？）だなんて…。
それって、その相手に心を奪われて、
コントロールされちゃってるってこと。
そんなの、“あなたの”大事な
エネルギーの無駄遣い。
「好き」…に熱中しよう。
だったら、そんな不毛なことに
心を砕くよりも…。
あなたが心地良いって感じることに
全力を注ぎましょうよ。
楽しく、嬉しく、軽やかに、幸せな
気分になれるようなこと…。
わざわざ、キライな人に意識を向ける
よりも、愛する人に「愛してる」って
伝えよう。
もはや関係のない人に心奪われるよりも、
大切な人に「大切です」って伝えよう。
そして、ムフムフして、ニヤニヤして、
周りから気持ち悪がられるぐらい…
好きなモノ・コト・ヒトに
熱中しよう。
もちろん、キライなことはキライでいい。
イヤなやつは、イヤなままでいい。
でも、それと同じぐらい…。
好きなことを好きでいよう♡
だって、眉間にシワ寄せてプンスカしてる
よりも、笑顔でいるあなたのほうが素敵だし、
何よりも…可愛いじゃん！？（≧∇≦）
あなたの心は、あなたのもの。
不快な誰か・何かに奪われるなんて…
もったいないぜ。
何かヒントや得るものが
あれば幸いですm(_ _)m
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今日も最後まで読んでくれてありがとう。m(_ _)m
