子育てが上手くいかなくて
イライラを子供にぶつけては自己嫌悪になる……
そんな日々から抜け出しつつある
埼玉県新座市で
小学生パワフル男子を育てるシングルマザー
看護師＆子育て心理学協会インストラクターの
栁沼 江里奈(やぎぬま えりな)です。
子育ての『コツ』を学んで、子育てを楽に
セラピーを学んで、心を楽に
只今、子育て講座の準備中です(*^^*)
子育て講座とは別ですが、
セラピーもモニターさん募集から
始めていこうかと考え中です
いっぱい苦しんできたからこそ
伝えられることがあると思っています(*˘︶˘*)
プロフィールはこちら
⇩⇩⇩
ある日のこと
仕事終わりに子供に電話
「夕飯何食べたい？」
『カレー！！』
家にあるもので作れそうだったので
特に買い物はせずに帰宅しました。
で、いざ作ろうと思ったら
あ、カレールーが無い
それを息子に伝えたら
『もういい
』 と泣いて怒りました。
普段は、メニュー変更でそこまで怒ることはないのですが、この日は泣いて怒ったので、
どうしてもカレーが食べたかったんだね
と素直に思うことが出来たんですよね(^_^; )
今までの私なら、帰宅後に
わざわざ買いに行くなんてことはなかったのですが
この日は、イライラもせず買いに行こうって思えて
部屋着からまた着替え
土砂降りの中、シチューなら作れたのに
わざわざカレールーを買いに行きました(*^^*)
寒かった(笑)
でも、出来上がったカレーを美味しいって食べる子供の顔を見たら、買いに行って良かったと思いました
いつもみたいに
無いんだからしかたないでしょ！！
ってメニュー変更していたら
子供のココロ貯金®️が減ることはもちろんですが
私のココロ貯金®️も減っていただろうなぁ
お互いに嫌な気持ちになっただろうなぁ って思い
私の中の思い込みが、1つ外れた気がしました(*^^*)
外出自粛の中、zoomでのおしゃべり会、子育て心理学協会のインストラクター･カウンセラーさん達とのzoom居酒屋 etc.....に参加することで、私自身のココロ貯金®️が貯まったからかなぁって思います(*ˊᵕˋ*)♡
やっぱり
ママが最優先
シャンパンタワーの1番上は
ママなんです
ちっちゃいことで いいんです(*ˊᵕˋ*)
(私は、こっそり自分だけバニラヨーグルトを食べました😁美味しかった〜(*≧∀≦*))
1番上の自分のグラス
あなたは何で満たしますか？
お読み頂き、ありがとうございます♡...*゜
頑張っているママのこころが
あったか〜く なりますように(*˘︶˘*).｡.:*♡