こんにちは！
東京は明け方に、、激しい雷を伴う雷雨があり・・・（ん、？日本語へん）
目覚ましいらずに起きたわたくしです＾＾
ごぶさただった、ブログ更新にもかかわらず、毎日たくさんの方に
ご覧いただき、ありがとうございます！
さて、今日の部活男子弁当・・・
新玉ねぎたっぷり、豚の味噌甘味噌焼きのお弁当です。
フライパンひとつでできる、ボリュームおかず、男子もきっと好きな味＾＾
しょうが焼き用、豚ロース肉（200g位） は半分の長さに切ります。
玉ねぎ半分は、５ミリメートルくらいの薄切りに。
フライパンに、ごま油を熱し、玉ねぎ、豚肉をソテーします。
その間に、 味噌 大さじ１、 みりん 大さじ１ 、きび砂糖 小さじ１位 をあわせ
じゃじゃじゃ～っといれて混ぜます。
仕上げに、醤油 小さじ２位をいれて全体を混ぜ合わせます。
きゅうり、わかめ、ちくわのお酢のもの
甘めのたまご焼き
グレープフルーツ （写真なし）
でした！
豚の味噌漬けやき が うちの息子達好きなんだけど、
最近、なかなかつくり置きや、仕込みができず・・・
（体力的、年齢的？！なこともあります・・・泣）
フライパンで、漬け置きなしに、作れるタイプにしました。
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追われることが多い生活。。
余裕を持ってすごしたいものです！ 武井壮さんくらいに、鍛えて鍛えて
寝ないで過ごせるようになれれば？！いいのに？ （無茶なことを・・・）
☆☆ さんのそのひとことで今日１日、がんばれそうですよ！
昨日、仕事場で言われた嬉しいことば。
仕事場では、目の前のことを精一杯しようと心がけています。
例え、自分の力が及ばなくても、できることを精一杯、
気持ちよく仕事ができるように、と。
だから、ビックリ！
わたしも Smile になれた１日でした。
さりげない一言が、人の気持ちに作用したり、
モチベーションにつながったりするもんですね～＾＾
さて、今日も１日がんばりましょう～
きょうもブログをご覧くださいまして、ありがとうございました