きょうは台風一過の影響で、夏日！の東京です。
さて、先日アップしていただいた サカママレシピ
試合時に持って行きたい、おすすめのお弁当レシピ といういことで
ゆで鶏と梅肉で ☆ 疲労回復おにぎらず
をご紹介しています。
レシピは ☆ をご覧ください
こちらは アクセスもかなり？あったようです～
息子に食べさせたら、 これからの季節ぴったりだね！
ってわかったような・・・
ごま油と梅肉って合うんですよね、そしてゴマのプチプチの食感。
梅肉は、疲労回復の効果だけでなく、
食品の腐敗防止、 塩分補給の役割もあります。
これからの季節、熱中症予防に塩分も必用になってきます。
もし、よかったらご覧くださいね！
それにしても、おにぎらず の人気ったら。
おにぎらず専門店なども出てきて、
行ってみたいな～なんて思ってます（なんや、行きたいんやん、案外？ミーハーな？）
ご覧くださいまして、ありがとうございます