【サカママレシピ】ハムとじゃがいもの簡単リゾット | スポーツをがんばる子どもを応援する食卓

スポーツをがんばる子どもを応援する食卓

スポーツを頑張っている子どもの活動を応援する、
フードコーディネーター・ママの食卓です。
    こども達が健康で元気に、スポーツを楽しめるように
    食育・子育ての視点でリアルな日々の料理を紹介します。


こんにちは REIKOです



今日は、とても暖かい朝です。朝起きた時の空気でわかりまね、


さて、サカママレシピを更新していただきました。


レシピはコチラです ☆


 

忙しいママでも作れる、残りごはんを使った栄養価の高い簡単リゾットです。

朝ごはんや、お昼、練習後の夕飯や夜食にも (どんだけアピール??)

いかがでしょうか。。 (ちょっと朝ごはんらしい画像ですね。 足りるのか、というツッコミ) 



わたしが、料理をつくる時、レシピを紹介するときに気をつけていること。



素材の味をなるべくいかす、こと。


できるだけシンプルな調味料で。


手軽と手抜きのちがい。



特に、成長期は味覚を育てる時期でもあります。



レシピをみても、気がつくことは少ないと思いますが汗



お手軽レシピなので、作ってくださるとうれしいです。



さて、これから外出の用意があるので、既にミネストローネをコトコト。

キッチンから、よいかほりが漂っています。



今日もご覧くださいまして、ありがとうございます

素敵な1日をお過ごしくださいね音譜