ちえです(*゚▽゚)ノ  
Twitterがメインですが、
他のSNSもやってます。
複数あってゴチャゴチャしてたので、
lit.link作ってみました。


今回は、資格を死格にしない資格活用法 “元ヤン”FPが教えるです。


昨日の続きです✋



Todo

・「時間がない」とは言ってはいけない。

・何のために資格を取ろうとしたの?

・自学で差がつく。


緑字は私の意見です。


・何のために資格を取ろうとしたの?

薬剤師については…。

薬学部受験を決めたのは遅めの中3です😅

(大学進学が可能な高校に絞られる)


普通目指してる人は、

小学生の時から塾に行ってるらしいですが😅


元々、体の構造に興味があったし、

健康や病気の番組を見てました。

医師を考えた時期もあるけど、

成績が追いつかずやめました😂


テレビで見て

「こんな仕事があるんだなぁ」と思ったのが

きっかけです。


調べたら、

比較的仕事には困らないとわかり、

進路が決まりました。


県外の私立の薬学部に6年間も行かせてもらい、

うちの両親には感謝です🙇


先日受けたFPは、

マネー系や家計の本をたくさん読んだけど、

体系立てて勉強しようと思い、

挑戦することにしました。


お金や税金のこと、

知らないと損したり、

場合によっては変な人に騙されたりするので、

我が家の家計を守るためと言う動機もあります。


資格取得の目的と言っても、

「自分のため」

「バカにしてきた奴らを見返したい」

それでもいいとのことです。


「自学で差がつく」は、また明日。



 



ちえです(*゚▽゚)ノ  
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今回は、資格を死格にしない資格活用法 “元ヤン”FPが教えるです。


昨日の続きです✋






Todo

・「時間がない」とは言ってはいけない。

・何のために資格を取ろうとしたの?

・自学で差がつく。


緑字は私の意見です。


・「時間がない」とは言ってはいけない。

資格勉強に限らない😱

大人になってから資格試験の勉強をしてる人は

皆、時間に余裕がある人?


私の周りの人を見たら、

そんなことはないかな。

育休中にFP1級の勉強をしてる方、

3人の子どもを育てながら働き、

更に資格試験のスクールに通った方、

教師を20年間やった後に

薬学部に入学して薬剤師になった先輩、

(学年は1つ上だが、年齢はそれ以上に先輩😅)

働きながら大学院に行ってた先輩や同級生…。


「よくやるなぁ」と言うのが感想です。


時間に余裕があるのではなく、

「時間を有効に活用している」のです。

忙しい人ほど、「時間は作り出すもの」

考えています。


ホントにそうだなぁと思います😅

2人子どもがいるし、

家事はほとんど私がしてるとは言え、

子育てしてる人の多くは

私の状態+フルタイムの仕事…。


仕事の部分がない分、

「時間の一つ、やりくりすれば

いくらでも作れるでしょ」となっても

不思議ではないです😅


今年は、これからFP2級、宅建、

DNA栄養学のBスクールの予定があるけど、

仕事を始める前に

やれることをやっておこうと思ってるからです。


時間のやりくりですが…。

何となく○○してると言う時間を

極限まで減らすしかないと思います。

※テレビとか、付き合いとか…。


「右から左に動くのに手ぶらと言うことはない」

著者が印象に残ってるとのことですが、

私も同感です。


洋服1枚しまうために引き出しを開けるときも

「明日の洋服出そうかな」と

考えます。

何度も開け閉めするのは時間の無駄!


こんな感じです😅


時間の使い方だけで長くなってしまったので、

続きはまた明日。




 



ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回は、資格を死格にしない資格活用法 “元ヤン”FPが教えるです。


薬剤師の資格持ってるのと、
最近FP3級受けたので、
考えさせられるものがありました。


気づき

・資格取得で成功したわけではない。

・資格否定論者

・転職、起業の前に、今の仕事を精一杯やる。


・資格取得で成功したわけではない。

あくまで、

成功をつかむためのきっかけを得ただけである。

活かさないと意味がない。

…そりゃそうだと思います😅

 

よく「○○取ったところで稼げない」と

言う人がいるけど、

そもそも何も行動力していないそうです😅


FP3級も「稼げるの?」と聞かれました😅

受けた目的は、

「お金のルールを知らないと損する」と

気づいたため、

体系立てて勉強しようと思ったからです。


薬剤師ですら、

「学費と給料が見合わない」と

言う人がいるくらいです😱


長男出産までの4年間仕事してきて

「薬剤師になったおかげで、

就活には苦労しないし、

それなりの給料の仕事がある」と思ってます。


新卒で入った会社を数ヶ月でやめたけど、

次の職場を1カ月以内で見つけたし、

結婚して県外に引っ越したけど、

就活苦労しませんでした。


活かすか、活かさないかは、

その人次第かな?と思います。


認定薬剤師、最近更新しました😅

(コロナの影響で専らオンライン…)


・資格否定論者

著者が取得を諦めてしまった資格に

「税理士」があるそうです。

しかもそれを言ってきた人は、

税理士でもないのに😅

ちゃんと状況を調べれば良かったと

後悔されてました。


「大学行っても意味がない」と言っていいのは、

実際に進学した人だけとのことですが、

その通りだと思います。


ただ、何も目的もなく行くなら、

言葉通り意味がないと思います。


・転職、起業の前に、今の仕事を精一杯やる。

著者は若い頃、

建設業の事務の仕事をしていたそうです。


「つまらない」と愚痴ってたらしいですが、

ある時社長室から

経理の仕事を任されるようになりました。

そこから、簿記の勉強をしたそうですが、

楽しくなったとのことです😲


経験もしていないのに、

「向いていない」と勝手に判断してた。


そうおっしゃってました。


やるだけやって、

それでも「向いていない」と思ったら

仕方がないかな😅


やれることはやろうと思いました。


 



ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回から、アウトプット大全 です。

樺沢塾で過去やってましたが、

しばらく挑戦しようと思います。





1 『アウトプット大全』を読み直して、感想は?

書く、話す、行動するが基本だけど、

結構忘れてる項目がたくさん😱

読んだだけで実行してない項目がたくさんあった。


2   現在のインプット:アウトプット比

6:4

まだまだ気をつけないと

インプット過剰になりがち。


3  『アウトプット大全』を読み直して、まだ実行していなかった、今後、実行したい項目を5項目


・43.ぼーっとする

家事と息子たちの相手もあり、

時間に追われてます。

隙間時間を見つけるとついつい

「あれもこれも!」とやりがちです。


・76.「怒り」をコントロールする
息子たちのいたずらに怒ることがしばしば😅
アドレナリンの半減期が20~40秒と
短いので、1分深呼吸法で落ち着けたい。

・56.絵や図を描く
絵を使いながら説明するためには、
頭の中でイメージできないと描けません。
文字のみより伝わるので、
活用したい。

・38.速く文章を書く
スマホで更新してるのもあって、
1記事20分くらいはかかります😅
時間を決める、構成を決めると
スムーズに書けるので
構成を決めてから書きたい。

・52.要約する
ついつい長文になりがちです😱
Twitterメインで使ってても、難しさを感じます。

上手な人は、
相手の考えや言いたいことをつかみ、
まとめ、言い換える能力が高いです。
的確に相手に伝えられるので、
コミュニケーションもスムーズにできます。
苦手なので、練習します😅


ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

昨日、近くの駅で高級食パンのお店が

期間限定でやってるのを知って、

夫が買いに行ってくれました😁


夫の通勤ルートに乃が美があり、

買ったことがあります。

乃が美は生クリームを使ってるし、

濃厚!って感じでした😅


ちなみに、昨日行ったお店は

嵜本と言うところです。

めざましテレビでもやってたらしいが、

何年も見てないので知らなかった😂


乳製品の入ってないのと、入ってる食パンの

2種類買ってきてくれました。


見た目はこんな感じ。

 


インスタ映えなんてそっちのけです(笑)
半分は、パン好きな義両親へプレゼント。

写真忘れちゃったけど、
チーズと残ってたリーベフラウの
ベーコンをのっけてトーストしました。

リーベフラウはこちらの商品です。
乳アレルギーの子がいるママさんが
パンって入ってるから食べれないって
言ってました。
これなら、乳製品ダメな人でも良さげです。

なぜこんなにふわふわ?と思ったら、
※湯種製法でした。
ABCクッキングに行ってたときに
作ったことがありますが、
ふわふわでおいしかったです😊

※一部のパン生地に使用する小麦粉の一部に熱湯を加えてこね、お餅のようにした生地のこと。

こんなラスクも売ってたらしいです。



半熟!?

夫は、半熟の目玉焼きでも

のってると思ったらしいです(笑)

カリカリにしてないラスクって感じかな?

濃厚でした😅



ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回は、SPUR (シュプール) 2020年 05月号より。






「なぜ去年の雑誌を今頃!?」って感じだけど、

ビジョンボードを作るためです。


別に最新号である必要はないし、

流行が…ってわけでもないので、

1年前の物でも支障ありません。

BOOKOFFで1冊100円でありました。


パラパラと見て、

良さげなものを買うって形です。


こちらは去年作成↓



多かったので、ギリギリ🤣


一昨日にビジョンボードを作る会がありました。

それから毎年この時期に作ってます。

初めて作ったのはこれ。


去年のに比べたら、スカスカに見える🤣


話が脱線しましたが、

たまたま見つけたSPURに

興味深い記事がありました。

それは…デザイナーさんのコーナーです。


1.Shuting Qiu(中国)

2.Harry Were(ニュージーランド)


こちらに、全記事アップされてました。





Shuting Qiuさんは、杭州出身で、
シルクがよく作られるそうです。
デザインにも生かされてるそうです。

Harry Wereさんは、
できるだけ
ニュージーランド産のウールを使ったり、
地元の熟練した作り手と共同で作ったり、
してるそうです。
修理しながら使えるものを作りたいとか。


最近、環境問題が話題になってます。

ファッション業界が、

環境への負荷が多いと言う

ニュースを見たことがあります。


綿の材料である綿花を作るにしても、

染色にしても、

大量の水を消費すると言われてます。

更に、日本では

年間100万トンも捨てられているそうです😱


それを考えると、

「修理しながら使えるってアリ?」と感じました。


自分の出身地や、

過去に関わってきたものを

デザインに生かしたり、

環境に配慮したり、

奥深いなぁと勉強になりました。



ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回は、僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかたです。


昨日の続きです。



ついつい夢中になってしまう
仕組みがあるけど、

それを逆手にとる方法もあるようです。




3つの解決法
・予防はできるだけ早期に
・行動アーキテクチャで立ち直る
・ゲーミフィケーション

・ゲーミフィケーション
読んだときの感想は、
「何それ?」の一言です。

定義は、
ゲームではない体験を
ゲームにしてしまうことです。
「体験そのものを報酬にすべき」
という発想からきています。

・プラスの面
運動習慣や勉強習慣など
なかなか身につけられない習慣を
身につけるときに使える。

できた日にシールをつけて、
「あぁ、貯まってる!」と
テンションを上げるイメージかな?

業務的な作業に
楽しみをもたらすと言うメリットがあります。

・マイナスの面
物事いい面もあれば、悪い面もあります。

批判してることに、
1.本当に脳を活性化するの?
2.何でもゲームにしていいの?
3.楽しいからよいのだと言うお墨付きが、
動機をゆがめる。

それについては…。

長くなったので、続きはまた明日。


ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回は、僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかたです。


昨日の続きです。




こんなに巧妙に、

夢中にさせられる仕組みがあるなら

依存症になるのは仕方がないと

諦めるしかないの?

どうもそういうわけではないようです。




3つの解決法
・予防はできるだけ早期に
・行動アーキテクチャで立ち直る
・ゲーミフィケーション

・行動アーキテクチャで立ち直る
「スマホはどこにある?」
すぐそばにある? それとも遠い場所?

人間は誘惑から完全に逃れることができません。
目指すのは、
使用頻度を下げること!

手に届く範囲から誘惑を取り除いて初めて、
隠れていた意志力を探り出せるように。

…確かに目に付くところにあったら、
やりたくなる!🤣
わざとスマホを自宅に忘れるとか、
仕事中は見えないところに置くとか、
工夫するしかなさそうです。


薬物依存でも、
薬関係で繋がってた人や売人と
縁を切らないと
依存症の治療は難しいと感じました。
交流があったら、
「またやらないか」ってなりそう😱

周りの人のサポートは必要だけど、
サポートする人も大変そう😱

依存の対象物が目に付くと
コントロールが難しいんだなぁと感じました。

長くなったので、続きはまた明日。

ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回は、僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかたです。


昨日の続きです。



こんなに巧妙に、

夢中にさせられる仕組みがあるなら

依存症になるのは仕方がないと

諦めるしかないの?

どうもそういうわけではないようです。




3つの解決法
・予防はできるだけ早期に
・行動アーキテクチャで立ち直る
・ゲーミフィケーション

・予防はできるだけ早期に
子どものために親がとるべき態度、
とるべきでない態度があります。

○とるべき態度
・近づきやすい態度
・おだやかな態度
・子どもの状況について知ろうとする
・現実的

○とるべきでない態度
・怖い
・キレる
・よく理解していない。

普段から、
とるべき態度で接するしかないのか?と
思いました。

ある女性の方は、
「トラブルがあってもママには話さない。
すぐ騒ぎ立てるから
ママを落ち着けさせないといけなくなる」と
話してた人もいました😱

親がぎゃーぎゃー騒ぎ立てると、
子ども側も
「面倒なことになるからやめとこう」って
なるのかな?と考えさせられました。


中国でもゲーム依存症が
社会問題になっているそうです。

治療にあたってる陶教授は
こうおっしゃってます。

「患者に向精神薬を投与しながら、
そもそもこれは病気ではないと考えている。

社会のせいで
孤独化とストレスに苦しむ子どもが
数百万人も生まれているのだとしたら、
なぜ一致団結して
その状況から脱しようとしないのか。

しない理由は、現実世界より、
デジタルの世界の方が
明らかによい場所だから

嫌な世界から現実逃避するためにってこと?🤔
気持ちはわからなくないなと思った。

~~~~~~~

私自身も中学生の時、
ネット依存症っぽい感じでした。
(診断を受けてないため不明)

今考えると、学校好きじゃなかったし、
校則厳しかったし、
(それもあって、必ず誰か注意される)
誰か1人でもしくったら連帯責任って感じでした。

「いくら自分が怒られないように努力しても
必ず足を引っ張る人間がいる」と
感じてました。

「成績さえよければ、いいんでしょ?」と
どこか大人をバカにしてました。

そういう経験もしたので、
学校行きたくないって子どもの気持ち、
わかるなぁ。
そりゃ、
ゲームに逃げたくなる気持ちもわかります。
(我が子にはそうなってほしくないけど)


長くなったので、続きはまた明日。



ちえ(@loverchiek)です(*゚▽゚)ノ  

今回は、僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかたです。


依存症と言えば、

酒、タバコ、薬物、ギャンブルが

イメージしやすいけど、

それとは全く関係のないものまで

あるのに驚かされました😱



気づき
・目標依存症
・20ドル札をそれ以上の値段で落札!?
・Netflixが生んだ「ビンジ・ウォッチング」

・目標依存症
ここでは元オリンピックの金メダリストについて
取り上げられてました。

目標達成して嬉しいはずが、
(p112)
「表彰台に立って「これからどうしたらいいんだ」と思っていた。1つのステージにたどりついてしまった。けど、じゃあ人生で次に来るピークは何なんだ」と。

ミスユニバースの地方大会で優勝して、
目標達成したけど、
「喜びが続かなかった」と
過去言ってた方がいました。

優勝さえすれば…。
それでも満足できるとは
限らないんだなぁと思いました。

・20ドル札をそれ以上の値段で落札!?
この実験では、
20ドルを1ドルからオークションを始めました。

1ドルだったらお得だけど…。
段々値段が上がり、やめる人も出てきます。

だけど、20ドルより高くなっても、
残ってるのが2人なら、
どちらかが落札することになります。

20ドルを1ドルで…と
お得さで、人は釣られるとわかりました。

20ドル札を1ドルで買えるなら、
お得に感じるけど、
お得さに釣られて、時間を費やしてしまうと、
ドキッとしました😱

・Netflixが生んだ「ビンジ・ウォッチング」
この言葉、初めて聞いた😲

全○話、一気に視聴!
私は見たことがないので知りませんでしたが、
自動再生機能があるそうです。

「もう見ない」と決めて止めない限り
ずっと見てしまうそうです。

ずっと見てたら、
どんなにクオリティの低いドラマでも、
出演者に執着してしまうそうです😲

ちなみに私は、
ドラマは相棒を見てます。
リアルタイムで見れないので、基本録画。
1話完結のものが多いけど、
前編後編あったらまとめて見てます。

ついつい一気に見てしまいそうだけど、
2時間超えたらキツい🤣