サイン記録

一歳２ヶ月も後半に入って、やっとスタスタ歩くようになってきた次男

長男より２ヶ月くらい遅かったかな。

次男は一歳になる前から手放しで立ったり三歩だけ歩いたりはあったけど、そこからが慎重で

最近ハイハイより歩く方が楽しくなったみたいで、たまに見るハイハイが可愛くてキュンキュンです

さて。今回もサイン育児楽しんでますが、インスタに書くばっかりでブログに残してなかったなぁと。

ファーストサインバックはおっぱいで９ヶ月くらい。

サイン自体は６ヶ月の頃から見せてくれてましたが、意味は分かってなくて『ちょうだい』とか『ほしい』って意味っぽく使ってたり。だんだん理解して使えるようになったのが９ヶ月ですね。

それからしばらくは増えなかったけど11ヶ月からどんどんサインバックが増えて、会話も普通に成り立つほど。

今サインバック出来るのは

おっぱい

ご飯

おやつ

おしまい

おにぎり

水

もっと

頂きます、ご馳走様

美味しい

ちょうだい

どこ？

ボール

あっち

no、嫌

お風呂

歯磨き

帽子(外に行きたい)

バイバイ

ありがとう

抱っこして

痛い

臭い

薬

好き

これだけのサイン、使えると本当にサインで会話ができちゃう。

そしてお互いにフラストレーションが半減します

もちろん、まだまだサインが足りなくて表現出来ない所も多いんだけど、『あ、あ』とか『まんまんまんまん』しか言えないベビーと、ここまでコミュニケーション取れるって凄い

もちろん指を器用に動かさないといけないので脳トレにもすごく良いわけで

サインも成長するので、サインの変化も楽しみ。

楽しみながら続けて行きます

子どもの忘れ物を減らすには

朝ガミガミ言いたくなくて、でも声かけで促さないと動かない我が子に少し困りながら、雪なので(普段はチャリ通)長男より早く家を出た今日。

ダーリンが長男の通信教育見てくれてたし、忘れ物しそうなのはランドセルの近くに分かるように置いて(図工で使うペットボトルキャップや移動ポケット)いたのでまぁ大丈夫だろうと思ってたんだけど

仕事から帰宅して見たら、ダイニングテーブルの上に筆箱。ランドセルがあった辺りに移動ポケットとペットボトルキャップ。

全部忘れてるし

長男、忘れ物が多いんです。

朝私がバタバタしててフォローしきれてないせいは確かにあるんだけど、下敷きとかペンケースとかサインした連絡帳とか。

当たり前に入れてるだろうと思ってると意外とその辺に置いてってる

しっかりしてくれーーー

って言いたくなるんですが、私もおっちょこちょいだしズボラなので気持ちも分かる。

なのでまずは全体の片付けをしてみます。

私が処理しきれてない郵便物とか習い事のプリントがあると、つい横に置いた長男の宿題(提出分)を彼が見落としたり、無くしたり。

次男が遊んだおもちゃが片付いてないと、工作で持っていかなきゃいけない物が紛れてしまったり。

子どもの片付けが出来ない原因は片付けにくさ。つまりは親の下準備に原因があると考えて動いてみます。

今更だけどランドセルラック…やっぱり買おうかなぁ

まさかの半額でGLADDで出てたし。

このサイズならリビングに置けそう。

リビングの棚収納の一部を長男ようにしてるんだけど、やはりこういうアイテムの方が子どもには使いやすいかなぁ。

パーソナルトレーニングの効果

テンションが上がらない時は好きな友達と沢山話すか、身体を動かす！

昨日は１週間ぶりのパーソナルトレーニングでした

以下お目汚しですが。

背筋が進化してきました

↓

↓

↓

↓

普段はこんな筋肉見えなくて普通の背中なんですけどね。

トレーニング中筋肉の使い方が上手くなってる！ってトレーナーさんが沢山褒めてくれて、写真とムービー撮ってくれました

私は筋肉が上手く使えてるか自信が無かったので、ムービー見てニヤリ。

昨日からスピードアップしたトレーニングメニューにステップアップしたんですが、やはり楽しい。益々楽しいw

パーソナルトレーニングとか加圧とか、何年も気になってたけど値段の問題がデカくて尻込みしてましたが

ここはパーソナルトレーニングのわりに手が届くお値段だし、ジムで１人で闇雲にやってたら絶対に得られない効果を最速で出してくれる感じです

効かせたいところにだけ効かせて、締めたいところを確実に締めてる実感が

子ども達の熱発とか私の生理とかで２週間くらい空いちゃうことが２回続いたけど、やはり効果を出したいなら週一か…10日に一度は行きたい。

腹筋もかなり良い感じで、筋トレ中はさらにポンプアップされてムキってましたw

頑張ろ