焼きたての全粒粉のドイツパン(ホームベーカリーで焼いたもの)とプロテイン
お昼にはこの上なく美味しい菜食のお料理を頂きました

その中にまるで白身のお魚のフライのような物があり、友達に聞くと海苔を使うと磯の香りがでて魚っぼくなるんだそう。
近く作ってみます

私自身、お魚を食べたいとは思ってないんですが、ダーリンの食欲はなるべく満たしたい
食事を楽しみに帰って来て欲しいので
私にできる形で彼に満足してもらえたら嬉しいなぁと、日々勉強です
夕飯もバタバタですが

ドイツパンにアボガド、チーズ、マヨネーズ、胡椒
コーンクリームシチュー
『かるなあ』という通販サイトで、ベジも食べれるシチューのルーを買いました
水で煮たところに豆乳を足して、トウモロコシを一本摩り下ろして入れたので、香りが良いシチューが出来ました
豆乳だけで作ると時間が経ったらものすごく固まってしまうので
すぐに食べない時はお水で煮てます
明日も仕事です

楽しみに寝まーす
おやすみなさいiPhoneからの投稿
