こんにちは！
また間が空いてしまいました
みなさまお元気ですか？
もう３月ですね！！！
先日月曜はいつものとおり
メルマガ配信させていただいております。
「根本から変わる秘訣」と題して
お届けしております！
たくさんのいいねをいただいていて
とっても嬉しいです！！
お読みくださってる方！！いつも
ありがとうございます！！！！！！
また、３月の肯認学マスター講座は
リクエスト、リアル開催です！
残りあと２名様となります！
３月２１日の春分の日、本当の風の時代
に入る切り替わりの大事な節目のその前に
ちょうど２日前に完結となります
こちらもどうぞお早めに！！
最近１日１万歩目指して歩ける時は歩くように
しておりまして、先日の徒歩コースの途中の景色
さて、先日のメルマガでも、
自分の人生、色々成していきたいこと
あると思うのですよね。
私もありますたくさん。
そんな中で、
本当の変化
を
本当に自分の望む方向へ
大きく舵を切れるようになるには
と言うところで、大事なことを
お伝えしたのですが、
最近私はますます
”なんとなく”
行動したり選んだり
するのを辞めよう
と思っています。
それには
自分に興味を持つ
ことが必要になってくると
感じているのです。
自分に着目する
自分の一挙一動を感じてみる
時間を作ること
細切れでも良いと思うのですよね
ずっと見張ると言うのではなく
感じる
これも
【自愛】
です。紛れもなく。
で、なぜ最近このように
していきたいと思ったのか...
やっぱり親にして欲しかったみたいです。
５２になったってね、外側から見れば
良い年の大人ですが、
芯の根っこの部分は子供の私を繋がってる。
もうかなり癒されて中身の芯の部分の
わだかまりもほとんどないのですが、
そんな中身の芯の根っこの思いを
感じてあげたいですね。いつまでも。
そしてそんな自分に対しての
行動が、外へと繋がりやすく
してくれるような
感じがしています。
そうしたら幸せになる？！
と言う逆算でなくて
自分のためにね。
自愛実践実演セラピスト
あなたの自愛を促進する
肯認学セラピスト＆インストラクター
Sofiaまゆみ
