健康診断(人間ドック)の準備編～。
まずは、３日前からある程度の食事制限が始まります。
穀物❌、キムチ❌、飲酒❌、色の濃い飲み物❌
特にきつくはないけど、コーヒー飲めないのは
それ以外は特に問題なかったです✌️
緑茶は🆗だったので、お～いお茶を爆買いして、ずっと飲んでました🍵
そして、検査前日💦
ここからが地獄でした
朝から、重湯かお粥のみ。
17時から絶食💦(水分も❌)
そして、１９時～、１９時半～、２２時～、２２時半～と４回に分けて500mlの薬を飲み続けます💊
腸内洗浄=下剤的なやつなんですが。。。
これがしんどかったです💦
飲むこと自体は、味もレモン味で空腹もあって、結構いけるんですが。。。
トイレが🚺
10分に１回くらい水を出しにいく感じで、も～大変💦
夜中中、大騒ぎでした💦
しかも、薬の影響で眠気が。。。
眠気とトイレとの戦いでした🚽
そして、朝も絶食
正直、早く終わってくれ以外は考えられませんでした💦