みれたんの朝は早く
２０時就寝
６時半起床
７時２０分出発
これを１〜４年生までは大体守っていたんですが、４年生後半くらいから徐々に遅くなり、現在
２２時就寝
７時起床
７時２０分出発
やっぱり原因は
習い事
特に合唱団と数学
合唱団と数学がある日は、家に着くともう21時💦
そこからお風呂入ったり何だかんだで、結果的に２２時💦
元々睡眠時間が長いみれたんは、
常に寝不足状態💦
週末はできるだけ起こさないようにしてますが、ほっておくと昼まで寝てるしなぁ😅
正直、中学生になれば出発が１時間くらい遅くなるので大分楽なんです。
あと数ヶ月頑張らなきゃ✊