リモートハーフ×２ と生誕祭ラン

こんばんは

昨日と今日、走りましたよ

まあ、２日ともまーったく速く走れませんが

昨日は、朝５時早朝練習会

5kmは平坦公園ぐるぐるラン

からの橋を２つ走る坂道ラン

が、橋だからか、高低差出ず

てか、10kmくらいは、おしゃべりジョグ

ラン友  Oさんの年中の息子さん、２年連続運動会参加を拒絶  Oさん、かなり凹んでて、話を聞きながら走ってました。よっちゃんを思い出して、励ました☺️  運動会が全てじゃないしね、無理強いするもんじゃないですよね。

で、昨日の夜は、ライブラン リラックスヨガに参加☺️

まろんさん、いたー♥

しかも、コメント沢山読んでもらってたよ🙆

誕生日お祝い言ってもらえて良かったね

で、今日は、朝からヤル気起きず、ダラダラ〰️祝日でも塗装があって、落ち着かない

掃除や家事したり、昼寝したりしてました。

が、走り行こう‼️

ライブランの力を借りよう！

バースデーランもしよう！

と15:00のセッションに入ると、

まろんさんいたー♥

知ってる人がいると楽しそうです

今日はホノルルマラソンのお話しでした。

ホノルルマラソン、制限時間ないてスゴいな。

東京マラソンが開始される前は、日本人がもっとも多く参加するフルマラソンはホノルルマラソンだったらしいですよ

いつかは、参加してみたいですねー

ラン結果！

明日、１０月１０日は、くりこ姉さんこと、まろんさんの誕生日です♥

赤いものを身に付けて、のランは

当日の明日にします🙆

今日は、バースデーイブ

おめでとうございます🎉

ところで、まろんさん？くりこさん？

どちらが正解？

くりこさんと呼び始めたのは、私の母だったような

で、合わせて、ハーフ

リモートハーフ×2  です🤚

頑張ったー

けど、速くならない〰️🤣🤣