顔ダンス講師のエルです
顔ダンス同士の皆様
今日も顔ダンス頑張ってますか？
顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！
2024年 私の一年
3月に離婚。夏には母が亡くなり、次男は心の病気になりニートへ、元夫は認知症になり施設へ、そして私は乳がん発覚。。
2024.12.20
右乳房全摘
・ルミナールa
・30×20mm
・核グレード1
・ki-67 15%
・ly/v0
・pN0
・オンコタイプDX RS20
現在ホルモン治療
アナストゾロール服用中
当たり前の毎日にありがとう
総合病院で血液検査をしていただいて
結果
閉経しています
と先生に断言されて
閉経後の飲み薬を
処方していただいていましたが
最近になって
生理らしき感じというか
出血というか
そんな状態になり
先日クリニックに行った時に
先生にその事をお話したら
また血液検査をして
調べることになったのですが
検査結果は
まだ閉経していないという
数値が出ました
という事で
お薬は
アナストゾロールから
タモキシフェンへ変更です
そして私は
まだ更年期だと
クリニックの先生は
仰っていました
それでね
ずっと悩んでいたかすみ目
生理っぽくなってから
かすみ目がおさまったのです
これはやはり
更年期的な症状だったのかもと
思っています
身体中が乾いている感覚があったので
目も乾いて酷い
ドライアイだったのかもしれません
身体の変化って
本当に不思議ですね
エルの顔ダンス効果
私が全力でオススメする
顔ダンスは全てのメソッドが
ホームページやYouTubeで
無料公開されています
でもひとりでやっていて
ご自身のやり方が
あっているか分からない方
効果が感じられない方
ぜひ一度講師のレッスンを
受けてみてください
変化がとても速いです！
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