シチューでカレー with フラワー

シチューのルーでカレーを作ると

味わい深くて美味しいです ( ´艸｀)

＜材料・２人分＞

ビーフシチューのルー　　　　　　１つ

じゃが芋　　　　　　　　　　　　　　 １つ

人参　　　　　　　　　　　　　　　　　１／２本

玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　　 １／４個

★クミン　　　　　　　　　　　　　　 小さじ２

★ターメリック　　　　　　　　　　 小さじ２

★ナツメグ　　　　　　　　　　　　 小さじ１

★ココア　　　　　　　　　　　　　　小さじ１

小麦粉　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１

ハロウィンのフラワーアレンジと料理レシピ

シチューのルーを溶く

人参とじゃが芋をレンチンする

人参とじゃが芋を熱いうちに鍋に入れる

玉ねぎを入れる

★のスパイスを入れる

冷ましてから小麦を入れて混ぜて、再び加熱

目玉焼きを作る

盛り付けて完成

花瓶は、大きい瓶にランチョンマットを巻きました