いつもブログを読んでいただいて
ありがとうございます
マインドブロックバスターの
♡メイチャン♡です
最近、
娘のリクエストで折り紙を折っているの
初めは嫌々やっていたんだけど
折り紙をしていると
精神集中できて頭がスッキリ
することに気づいたの
医学療法士がリハビリで
使っているのがわかる気がした
あとね、
神経集中できるし
出来上がった時に
達成感が感じられて
自己肯定感が上がる
たかが折り紙だけど
難易度が上がるほど本気で
嬉しさ倍増する
それってさ、
仕事も同じだよね
少しずつ難易度を上げて
クリアすればいい
そして、クリアできた自分を
褒めてあげる
一気に難しいことにチャレンジすると
大変で自信なくなっちゃうけど
簡単なことからやっていけば
「私できた」
って自信に繋がって
自己肯定感も自然に上がる
簡単なことから
コツコツと
積み重ねていこう
引き寄せは
そういう人にやってくるよ
私にあなたの願いが叶う過程を
サポートさせてください