8月26日(日曜日)

朝測定
●体重57.4㌔
前日比-0.1

●体脂肪30.7㌫
前日比-1.2

夜測定
●体重57.9㌔

●体脂肪30.5㌫

食べた物
●朝
ジャム、シナモンシュガートースト
アイスカフェオレ

●間食
アイスカフェラテ

●昼
ミニから揚げ丼
炭酸ジュースいろいろ

●間食
かりんとうドーナツ

●夜
スイカメロン

●ウォーキング
なし

炭酸ジュース飲みまくりー。