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27Jun
- #意外と技術が要ること
  難しい話題だなぁなんて思うけれど、気付いた頃には存外つらつらと認められているかも知れない。意外と技術が要ること、と言われるとそうだな。誰しもが何気なくやっている二足歩行とか？誰でもできる清掃だとか？意外と、思いがけていない、予想に反して技術を要すること、かぁ…。なんだろうねぇ、たばこじゃ在り来り過ぎるよね。わかったわ、自己愛だ。そもそも愛することって簡単じゃない。愛するということAmazon（アマゾン）こんな本が売れるくらいだし、こんな本とか言ってるけど私も参考にさせて頂いているし、何より義務教育で教わらないしさ、無意識に求めている人が大半だろうし、でも理解していない人も少なく無いだろうし。理解せずとも辿り着ける境地かもしれない、誰も愛とは何たるかなんていちいち説明してくれない。野暮かもしれないけれど、わからないものは調べるのが手っ取り早い。やっぱり野暮だなんて思われるものかも。これが正解だと慢心せずに、こういう形が良いんじゃないか、そういう形も確かに良いかも知れない、なんて積み重ねる前提としても悪くない1冊だとは思う。私はあまり活字が得意では無いから少しづつ買っては蓄えていけたらなんて思っていて、これもそのうち買う。さておき、自己愛の話だったな。自己防衛とも捉えられると思うけれど、己を否定しないってのが自己愛の根幹にあると思う。自分すら愛せない人間が人なんて愛せない、なんて話は辞めておこう。人から否定されることも無くは無いだろう。その否定にも善し悪しがあって、悪しき物ならば無視すれば良いけれど、善しとされる物ならば取り入れて己を変えていけばいい。確かに事実として、己はそこはかとなく未熟で弱いかもしれない。けれど強く在ろうとする個ならば悪い事は無い。未熟さ、弱さを許容して、強い理想を目指し日進月歩する。話を戻そう。自己を愛する為には、愛するに足る自己が無ければならない。自己が無い、なんてのは視野が狭い。いい物だけが自己では無い。絶対的に良いなんて言えないだろうし、相対的に見れば良くも悪くもなるだろうから、自分がどう在りたいかでいい。そこに理想と現実があって、拒みようがない。だから認めればいい。肯定せずとも否定しなければそれが自己であってその自己の成長が遅かれ早かれあるだろう。いや考えてみると、そんなに自己愛が強いのかも分からんくなるけれど、よく言われるから強いのだろう。自分に甘いと言われれば頷く他無いし、人にも甘いのだが、良くないものは良くないだろ。ってだけの話なんだが、これはさておきだね。自分ばかり責めなくていい。確かに自分にも落ち度はあったかもしれない、けれど見る角度が違えば良くも悪くもなる。今は悪くてもいい。それを認めるのは苦しいもんだけどね。その時は逃げたっていい、いつかは苦しまなきゃいけないかもしれないけれど。何言ってんのかわかんなくなってきました。
26Jun
- 労働。
  人生は苦しいものだ。この苦しみの世に生きる: 真の救いへの道Amazon（アマゾン）たかが月12日の労働すらもしんどい。唯、このくらいが最高だと、私は思う。そんな社会的弱者の戯言も時に良いものだろう。私は少し前までニートをしていた。大学を4年半通って中退。在学していた最後の半年に寿司屋でアルバイトを始めて2年弱、1年程度のニートを経て、今は清掃のバイトを月10日程度。もう来月には26になる。ヤバいよな。俺たち今年26だぜ。焦るよな。30までには一人で生きねぇとな、とか何とか。そういや思うんだよ。過去世から現在までの罪の贖い、業の精算だとか魂の成長だとか、宗教かよwって。人を喜ばせ続けろだって？その伝え方は現代にそぐわないだろうよ。間違いなく、人生は苦しい。歳をとればとるほど何が無くとも苦しみだけが積み重なって己を苦しめる。身体的な痛み、精神的な苦しみ。産まれてから現在迄に至る己の不徳の致す所。過去世なんて知らねぇよ。だが過去に苦しめば今は比較的楽になれるだろう。逆もまた然り。そう。それなんだよ。今、少しだけ苦しみ続ければいい。しんどいなら、もう少し苦しめばいい。過去世の罪なんてわかんねぇんだって。30%で苦しみ続けても40%の苦しみはかなり応えるだろうが、やる気と根性なんてクソ喰らえよ。ゲームでも、病院でも、友達でも。使えるものを使えばいい。自分がどう生きるか、なんてものは宿命によって定められている。怠けるも努めるも、今、私が認めるも。将来の幸運も不幸も、今の苦しみも楽しみも全てその時に訪れるべくして訪れる迄。余計な心配はしなくていい。自分がどう在りたいのか、なんてのはまた別の話。少しの苦労を頑張り続けるんだ。急に苦労しようとするな。そんなに強い人間ばかりでは無い。より良く在ろうと思い、忘れるな。それから己を理解して、他人を理解して、理想と現実を理解して、あんまり否定してやるな。考え続けろ。より良く、より良く。逃げ出したっていいだろ。強いフリするなよ、強く在りたかったんだよな。強いと思いたかったんだろう。今一度弱さを認めようよ。弱いことは悪じゃない。強くなろうとしない事が悪なんだ。忘れるのも仕方ない、人間だもの。思い出したらまた始めればいい。虎視眈々と、考え続けるんだ。莫迦に構ってる時間なんてねぇ。ちょっとうるせぇからhiphopでも聴いて忘れてくれや。
24Jun
- 精神疾患。
  いいねの数とアクセス数が釣り合わない。「おかしい。」ってタイトルにしようかと思ったけれど違う話をしようか。世の中には「精神疾患なんて大した問題では無い、そうやって病名を付ける方が余っ程良くない」なんて意見もあるだろう。私はそうは思えなくて。ASD、躁鬱、パーソナリティ症、脆弱性ナルシシズムなどに当てはまる節があると思う。病院に行こうかと思ってはいるものの、環境に恵まれて割となんとか生きているので先延ばしにしてしまって。どれもグレーゾーンなのか、自分で克服しただなんて言えないけれど、ぼちぼち生きている。精神疾患の判断基準として「社会的生活に支障を来すか否か」というのがあるらしいな。そりゃあ全員が国に頼っていては首が回らなくなってしまう、だが周囲の頼られる人間が国に頼らざるを得なくなってしまっては本末転倒だとも思える。先天的な疾患を対処していかなければ後天的な疾患は後を耐えないだろう、だがあまりにも曖昧で。各々が自分と向き合って生きられたらいいのだろうね、その為に病院があり、情報があり、コミュニティが必要だろう。他所のコミュニティほど居心地の悪いものは無いと思うよ。コミュニティを作りたい人が居て、間借りしたい人が居て、属したくない者が居て。さておきだな。病名を付ければ楽になる人が居て、病院にかからなくてはならないと思い込んでしまったり余計に病気だと思い込んでしまったりもするけれどさ。人に頼りたいのは自分の問題で、あなたに頼られたいかは相手の気持ちとしてある。まずは自分で取り組まなきゃ、自分がやっていない事を人にやらせたら誰もいい気はしないでしょ。病院は仕事としてお金が発生しているからしているだけなのだよ。ボランティアなんてやりたくない人が大半だろう。義務教育で学ぶべき事を教えてくれないけれど、基盤としてやっている事はそう悪くないと思うぞ。教科書を読んで紙やらスマホやらにまとめて、テストしてみればいい。誰も褒めちゃくれないけれど、自分で自分を褒めてやればいい。理解できずに悩むんじゃなくて、理解して悩めばいいんじゃないか。悩みなんて尽きないんだから、悩んでいればいい。けれど人にそれを見せるか見せないかは考えた方がいいよね。みーんな未熟なんだから。自分だけは良く在ろうとすれば、良く在ろうとする人集まるだろう。良く在ろうとする人が集まれば、今より生きやすくなると思う。自分を否定しているのだって立派な障害だと思うけれど、それが普通とされて自分を肯定しているのがおかしいみたいに言われるのは納得いかないのだが、周りに迷惑をかけないってのが大事なだけで。人なんて人に迷惑をかけてしまうものだろう、ならその迷惑を知った上でかけていた方が自分もやりやすいんじゃあないっすか。なんてグレーなぼやき。
23Jun
- #夏によく食べる冷たい麺料理
  おわっ！て驚く声が私の中で聞こえた。なんて嬉しい投稿ネタだろうか。素麺、蕎麦、冷麦、饂飩、拉麺。冷製パスタなんてのもあるか、他に何があるかな。まぁいい。私の中では「冷や汁」が夏によく食べる冷たい麺料理代表。みんな挙って冷や汁の投稿をしていると思ったのだけれど、みんなと言うほど見てないけれど、どうでもいいのだけれど。母方の曽祖父は冷や汁で冷麦を食べるのが好きだったらしい。あれは私が幾つだったのだろう、まだ2.3才かな。ホームビデオなるものが我が家にはあり、VHSで残っていたのを数回見た。その時に冷や汁は食べていなかったけれど、曽祖父と遊んでいる私はとっても可愛くて。まぁまぁさておきか。ところで最近の子はVHSなんて知らないのではなかろうか、小学校も今やDVDなのではないか。これこそさておき。母方の実家は超が付くド田舎で、そんな環境で生活している親族が私は気になっているのだろうな。何を以てそこに住まうのか、住まうに当たってどんな立ち振る舞いが求められるのか。山篭り生活に憧れ、老後には友人を招待してたばこを嗜む。飯を適当に見繕う。その為に今を生きている。さておきが過ぎたか。実家で冷や汁を食べた記憶は数回、ご飯だったか麺だったかすら覚えていない程度で、恐らく素麺か冷麦だった。後に聞いた話では母があまり好きでは無いらしい。そのついでに曽祖父が好きだった話を聞き、私の夏のマストとなった。同棲を始めて4年目。去年も一昨年も数回作ってはいるのだろうけれど今年の冷や汁はやけに旨くて。もう今年に入って5回は冷や汁しているのではなかろうか。そんな冷や汁にもどろどろ系とさらさら系があるようで、私はさらさら系が好みだ。厳密に言えば汁はさらさら、具はどろどろ、ごろごろ？って感じなのだけれど。レシピと作り方だけ載せておけばいいか、良かったら雑に真似してみてくれ。【冷や汁】　材料(2人前)・水(適量)・味噌(適量)・出汁(1パック、適当)・きゅうり(2本以上)・大葉(10枚以上)・豆腐(3個パックのやつ2個以上)・氷(5~8個？)・薬味(適量)　ごま、みょうが、ねぎ、なんでも。【作り方】1,きゅうりをスライスしてボウルに入れておく。2,大葉を刻んで同じく入れておく。3,水をお椀3~4杯分くらい入れる。4,出汁を入れ、味噌で[飲み続けられない]くらいの濃さにする。よく混ぜる。5,豆腐を縦3本、横5本くらい切って、そっと入れる。6,一応ラップして冷蔵庫で30~1時間以上寝かす。7,食べる直前に氷と薬味を入れて完成。ねこまんまにするも良し、素麺でも冷麦でも饂飩なら一緒に寝かせてもいいのかもしれないな。食らってくれ、最高に旨いんだ。蕎麦はやった事ないけど出汁鶏ガラにしたら冷しラーメンもいけるんじゃないか…？
22Jun
- 梅のやつ。
  あれ、この投稿ネタは画像無いんか？タイトルも付かへんのやな、かまへん。おいぃ、2回も文章書いては振り出しに戻されたんだが負けねぇぞ。思い出して書いてやるよ。私たまに関西弁っぽい話し方するけれど、関東生まれ関東育ちしょっぱいものはだいたい好物、どうもただのたばこ好きです。おはようございます、よろしくお願いします。ちなみに梅干はしょっぱい派ですね。甘いのも悪くないんだけどね、あのねりうめってあるやん。なとりねりうめはちみつ味 27g×10袋Amazon（アマゾン）これ、も時々食べてたけどこっちやな。ノーベル製菓ねりり梅ねり 20g×10個Amazon（アマゾン）父親がこれをよく食べてたんだ。そんなにうまっ！てほどでは無いけれど、なんだか食べちゃう味だった。だけどカリカリの梅とかの方が美味しいな。正月にはちょろぎ食べるやん。食べない？食べろ。気付いた頃にはカリカリのすっぱいやつは好きだったね。黒田屋国産チョロギ梅風味 100g 小分け個包装ピロちょろぎAmazon（アマゾン）正月じゃなくてもちょろぎ食える世の中か。村岡食品工業梅しば大袋 410gAmazon（アマゾン）梅しばよく食べてたな〜、でも種無しが有難いよね。そういうひと手間にも感謝しないと。それで言うとピクルスとかも好きだな。コーヒーでもグアテマラとかキリマンジャロとか、コーヒーなら温かい方が好きだけど。さておき、母方の祖父母の家には梅の木があって梅を漬ていた。赤紫蘇で着色されていたけれど、干すのは面倒だったのかしっとり梅だった。その梅を刻んだ混ぜおにぎりをよく食べていたのだが、あまり好きではなかったな。今でも好きでは無いが、悪くないなと思う。私も梅酒や梅シロップを作ってみた事はあって、なかなか面倒なことはできないなんて思う。梅酒だって適当に作れないことは無いが丁寧に作った方が長持ちするだとか、気持ちがいいだとか。また梅シロップは作りたいと思うけれどねぇ、その余裕が先に欲しい。たまにはこんなブログもいいだろう。
20Jun
- #着回ししやすい万能パンツ
  こぉれはサルエルパンツでしょうね！変わり者とよく言われる私としては似合っているのだろうけれど、普通の人でサルエルが似合っていないのであれば「変わってる」なんて言われるかも知れない。さておき。サルエルパンツエスニック柄アラジンパンツスト...Qoo10これだ！ってのはなかなか見当たらないものでは無いでしょうか。。3ヶ月に1回くらいチャイハネを覗いては「高いな」と思うけれど、今の所チャイハネに3種類くらい好きなシルエットのサルエルパンツを見つけているので確認せざるを得ない。あとサルエルパンツって同じ名前のくせに全然形違うから困ってしまう。上に貼った広告のサルエルパンツはなかなか悪くないのではなかろうか、私はネットショッピングが苦手な古の民なのであれだが。着回ししやすい万能パンツの話でしたね。ファッションに詳しい訳でもオシャレな訳でも無い一般人の意見ですが。このシルエットのサルエルパンツで柄有りの場合、無地のTシャツや同系色のカーディガン、パーカー、トレーナーなどを羽織っても良いのではなかろうか。柄無しの場合、柄シャツとかプリントTとか上に柄を持ってくれば良いと思うな。あれだ、黒スキニーなら上はなんでもおっけーの逆みたいに考えてもらえれば。このシルエットのサルエルパンツで、上下どちらかに柄を入れる様にして、色を合わせてあげたら動きやすくてそんなに見てくれも悪くないと思うのですが、どうすかね…？あれだな、ジーパンじゃなくてサルエルなだけみたいだな。えー、かわいくなーい？股下低過ぎると動きにくいからダメで、股下高過ぎるとなんかダメなんよね。あとふくらはぎにフィットする形状も苦手。もうこのシルエットだけにしてくれ。いよいよサルエルも自分で作りたくなってきていて、ミシンを選定中。すこし分厚い生地感ならば中にタイツなりスウェットを着込んで冬でもサルエルでいけちゃう。夏はサルエル1枚で快適。洗濯が面倒だけんどもね、手洗いも慣れてしまえば悪くないもので。インナーを着込んで洗濯回数を減らしたりでも悪くないと思うけれどな…。こんな処でご容赦頂ければなんて。
- なんだかなぁ。
  と思う出来事がふたつ。そのうちのひとつを話すとしようか。上司「お昼おにぎり1つだけ？」私「はい。」上司「夕方お腹空いちゃわない？」私「んー空きますね。でもお腹空かないように準備するのは面倒なので、それならこれでいいかなって。」この返事は良くないのだろうか。どんな会話だろうとキャッチボールしようとする心意気が大事だと思うのだけれども。一周まわって面倒なやつだと思われた方が自分にとって都合がいいとも思えたのだけれども。そんなに足並み揃えなきゃいけないかね。素直に思ったことを伝えた迄で、たかが昼飯でここまで考えていると自分を出しすぎなのかなぁ。もうひとつも話せるな。結局、恋人なんてお互いが良いと思える関係ならそれでいいと思うのだけれども。「そんな男辞めた方がいいよー」「なんで付き合ってるの？」なんて言うやつらは頭使ってねぇんだろうな。「え、どんな良さがあるの？」とか、「なんでその人なの？」とかさ。言えることは他にもあるだろうに、頭ごなしに否定するやつは嫌いだ。(うわきっしょ、逃げよ)ってなるだけなんだが、思うことは山のようにあるな。頭の使えない人間は頭を使える人間とは相容れないだろうよ、それ以外の良さで繋がっている場合もあるだろうけれど。職場程度、知り合い程度のコミュニティならその線引きをしたっていいと思うんだ。頭の使える人間は頭の使えない人間に振り回されるだろうし、逆に頭の使えない人間は頭の使える人間に利用される可能性を孕んでいる。だからこそ、それなりに考えているつもりの私は人に利用されていると思われない様な立ち振る舞いをすべきだと思っている。素直さ、優しさ。謙虚さも大切だな。幸運な事に私は弱者に成れたからこそ、こう思えるのだと思う。力は上手に使わないと、自分すらも壊してしまう。私の生き方はそう悪くない。ただ、万人に肯定されない事も理解しておかなくてはならないだろう。
19Jun
- ニコチン依存症。
  たばこに付き纏って避けようの無い健康被害や周囲への配慮、精神的な被害。本日はその中から「ニコチン」について。中枢神経にはニコチン性アセチルコリン受容体なるものが存在するらしく、ニコチンと結合すると報酬系の神経回路に作用して快楽となるらしい。おらァ馬鹿だからわかんねぇけどよォ…ニコチンと結合して気持ち良くなる物を持ってるって事はニコチンってもはや人間に必要なんじゃねぇか？冗談はさておき。「ニコチン依存症」なんてバカにする莫迦が居るから喫煙者は気になるよな。人間の構造上、強い快楽によって快楽を感じにくくなる故にニコチンの依存性が高いって言われているだけであって。ニコチンが無いと生きていけない訳では無いが、単にニコチンの作用だけの話で依存している訳では無いと思うな。暇でやることが無いからとりあえずたばこを吸う、大抵の人間は大した志も無く喫煙をする時間を否定できないから吸っているように思える。日本人なら同調圧力に弱いし、それで吸い始めた手前辞めるという決断力も持ち合わせていない。無意識に決断はできるが、意識的に決断する事ができない故に吸っているのが大半だろう。情報に餓えている者ならば、禁煙なんて容易いだろう。彼らは理解できないものを受け入れられないから恒常性によって喫煙を選択しているのだよ。本気で禁煙させたいのであれば本人に要らないと思わせなければならないし、ハリボテの愛なんて笑止千万。相手を理解してたばこを理解して伝え方を理解しなければ、それは愛では無い。愛し合える人間になるべきだと私は思うのだが、事日本においては世の中はあまりにも愛が無さ過ぎる。愛せる、愛される自分を自分のペースで目指す。そう成れたと慢心せずに目指し続ける。現代に必要なのは愛だろう。エーリッヒフロムの「愛するということ」を読んでわかった気になるな。それを体現してこその愛だ。上手くいかなくて当然で、できた気になるな。悩み続けろ。これは戒め。愛するということAmazon（アマゾン）
- ほうれん草。
  報連相のお話では無いぞ、野菜のほうれん草のお話からうんぬんかんぬん。一般人まとめなので正誤は自己判断で。ほうれん草にはシュウ酸が多く含まれているのはご存知だろうか。シュウ酸の過剰摂取は尿路結石を引き起こす原因とされているので、尿路結石をご存知であればほうれん草のシュウ酸含有量もご存知なのではなかろうか。シュウ酸はカルシウムと結合し結石となるのだが、主に腸内で結合してシュウ酸カルシウム結石になり、結石化し切れなかったシュウ酸は尿と共に排出される。その過程でシュウ酸は腎臓へ留まり、結石となり尿道へ落ちる。体内のシュウ酸は肉類を多く食べることで増えるらしく、腸内のカルシウム不足によって腎臓へ移りやすく、クエン酸不足・水分不足によって結合しやすくなる。なので1日に水分2L以上、カルシウム600~800mg、クエン酸2gを摂取できれば、尿路結石のリスクはかなり減らせるのでは無かろうか。そもそもシュウ酸を取らないのも得策だろう。ところでどのくらいのシュウ酸までなら許されるのか。調べてもわからなかったけれどひとつ、分かったことは「ほうれん草の生食を避ける」こと。ほうれん草やたけのこのアクと呼ばれるものがシュウ酸なのかは定かでは無いが、どうやらシュウ酸は植物が栄養を自身に留めるために使われるらしい。たけのこはしっかりとアク抜きをする過程でシュウ酸もほとんど無くなり、ほうれん草も茹でて水で締める過程で問題ない程度には減らせる感じがした。多くの野菜にはシュウ酸が含まれているらしく、なるべく摂らないのも悪くは無いが、折角ならきちんと対策をして美味しく健やかに丁寧な暮らしなんて、憧れますよね。。ここで終わりませんよ？続いて鉄分のお話。鉄分不足によって立ちくらみ、集中力の低下、疲れやすさなどが挙げられるらしく、これまた昨日調べました。鉄分にはヘム鉄と非ヘム鉄があるらしく、ヘム鉄は動物性、非ヘム鉄は植物性なのかな？ヘム鉄の吸収率は50%、非ヘム鉄の吸収率は15%らしく、ならば手っ取り早くヘム鉄を摂りたい所でしょうな。1日に欲しい鉄分は男性7mg、女性10.5mgで豚レバーには13mg、鶏レバーには9mg、牛レバーには4mgだったかな？どれも100g当たりのヘム鉄含有量なので、男の場合豚レバーなら110g程度、鶏レバーなら170g程度で事足りてしまう。毎日は飽きてしまうでしょうから、サプリメントを上手に使いながら健康になりたい！以上、不健康なたばこ好きがお送りしました。
17Jun
- #一番好きな季節といえば
  夏ですかね…🤔💭なんだか、聞いてみると「冬が好き」という回答が多い気がするのは喫煙者へ質問することが多いからなのではなかろうかと思うところではあるが。喫煙者は冬好きな傾向にある気がするね。というのも「冬は空気が澄んでいる。」なんてよく聞くセリフで。確かに、寒空の下で缶コーヒー片手にたばこなんてのも、悪くない。友達と語っちゃったりして、たまらんな。「やっぱり空気が澄んでると美味しい。」...そうか、私にはわからんな。「寒い中でのメンソールがいい。」...気合入ってんな。余談はさておき、「なぜ夏が好きなのか」と話すのであれば相対的に話すのが効果的であろうな。暑さ寒さについて書いたのと似通う部分は前の記事を見てもらえたらいいな。そうなると相対的な話はもうしたな、好き勝手に話すか。『#我慢できるのは暑さOR寒さ』暑さでしょう。と思うのですが、比較的寒さの方が我慢できるという人が多い印象ではありますね。。私は関東在住なので、身体的には暑いのも寒いのもどっちもどっち、…ameblo.jpなによりも、夏は自然が綺麗やん。鬱陶しいほど生い茂る草木の青さ、川の上流を流れる冷たい水。お天道様はより長く私たちを見守ってくれて、夕暮れに現を抜かす隙を与えてくれる。虫は結構苦手だけれども。現代においては、夏なんて大した敵ではないだろう。いや、シンプルに冬の方がしんどくないか？ｗなんだか着込んでも寒いし、着込んでいたら邪魔だし、朝は起きたくないし。「いや着込まなくても暖かいのありますよ」バッテリーとかそれはそれで面倒やん。「そもそも邪魔になるようなことしないで生きれば」確かに、それはできたらいいな。。「気合が足りてないでしょ」流石に黙っといてくれな。夏の汗はさほど気にならないな、滴るほど暑いならタオルは持っていたいね。そうか、夏は身軽だから好きなのかもしれん。もともと熱いから行動力に拍車がかかる感じがするな。冬は本当にダメ、もう何もできない。夜中暑すぎて起きるとかはまだ許せる、寒すぎても起きる時もあるけど気付いたら寝てるな、って考えると夏の方が鬱陶しいがそれはお金で解決せざるを得ないか。凍らせたペットボトルを枕元に置いておくと除湿してくれて快適に寝れる、なんて言うよね！書いてみたけど私の調子が悪いのか、話題が悪いのか、筆が乗らんな。日進月歩。雨垂れ石をも穿つ。いやその一滴の水は消え往く命だとしても、結果良けりゃいいか、なー。
16Jun
- ふざけんなって話。
  これ書いとこうか。なーんかまぁ、そうだな。「いや、まだ死んでないじゃん。　多少の痛みはあった方がいいよ。　ほら、傷付けてあげるから。」みたいな人間、そうそう居ないだろうけれどそういう捉え方を出来てしまう相手って居てもいいと思うんだわ。お前だよお前、痛ぇけど別に構わねぇけど。例えメンタルをズタボロにされようと人格を否定された様な気がしても、気付いたよ。私、過去も今もちゃあんとカスなんだって。未来の理想はほどほどに比較的高く、今の理想は限りなく低く。その癖して自尊心が大きく、何処までも勘違いしていた。それについては至っていても、隣は別物だからな。仕事ができるからって、家庭もできている気になるんじゃあねぇよ。いつも言ってんだろう、謙虚さは忘れちゃあいけないって。思ったよりザコだって戒めていけ。はいはいザコです、もう自分なんて〜。ダサすぎるって。弱さは認めて貪欲に成長するんだよ。見下されたって自分に向き合ってくれる人をおざなりにするんじゃねぇよ。ただ見下してくる莫迦は放っとけ。少しづつ少しづつ、ゆっくりと、確実に。成長ってそういうもん。あまりにも牛歩だろうと人には人の。自分を知って、人を知って。慈悲を持って、優しさを持って。より正しく、より善く。全然、急がなくていいよ。待ってたら落ち着くから。たばこでもふかして待とうよ。現を抜かしたって悪くないよ。あんまりナーバスになるな。そんなに悪くないから。なんて言葉が痛かったりもするけれど。まだまだ成長できるんだから。未来は明るいなぁ。自分色を深めよう。
- #我慢できるのは暑さOR寒さ
  暑さでしょう。と思うのですが、比較的寒さの方が我慢できるという人が多い印象ではありますね。。私は関東在住なので、身体的には暑いのも寒いのもどっちもどっち、同じように似たように感じる身体なのかなと思えるじゃあないですか。となると何方が我慢できるのか、気持ちの問題になると思うんですよね。個人的にはどんなに暑くても水を被ればすぐにマシになる、エアコンの効いた空間に入った瞬間に速攻救われる。暑さから解放される瞬間がきっと堪らなく好きなのでしょうか。なんと言いましょうか、暑さは容易く逃げられる。砂漠とかは例外でしょうけれど、日陰やらコンビニやら冷却グッズなんてのもありましょう。寒さは瞬間で何とかなってくれない。そりゃあコストをかければ実現可能でしょうけれどもね。これ私が話しているのは夏or冬に近いよな、前提について考えが足りてなかったかも知れんな。ロウリュと冷凍倉庫ならどっちの方が我慢できるかって話になってくると話は変わってきちゃうよな。着込んでいいのなら冷凍倉庫だろうし、ダメならロウリュの方がまだ耐えれるだろう。いやそんな話してどないすんねんと言った処だな。やっぱり夏か冬なら夏が好き。逃げるのは得意技なので。まぁそれなりに耐えられるけれども、わざわざ日向で「あちぃ…」なんてそんな何分もいる必要がないやん。みんな上手に逃げるじゃんね。冬はダメだよ、末端冷え性だからより一層。シャレにならない。とか言いつつもここ2年くらいはダウンなら何やら着込んで毎晩、玄関先でチェーンスモーカーなので十二服前後をしているけれども。どうしても手と顔が寒くて、どれだけ目出し帽が恋しいことやら。買ってもらった電子カイロは本当に重宝している。ハクキンカイロなるものにも興味がある。もういっその事、部屋の中で吸ったらどうだよ。いいや違うね。逆境を如何に愉しめるかだろう。なかなかパイプ安定して吸えないのだけれども、後味はたまらんものがあってだね。。時期に上手くなる、旨くなるさ。
13Jun
- とある日。
  いや、焼きまんじゅう美味かったんだよな〜。水澤寺にあるお店で食べたんだけど、すごくちょうど良い甘じょっぱくて、饅頭はふわふわで甘くて。また食べたくなるとにかくちょうど良い味だった。酒まんじゅうも食べてみたさはあった、けどアルコール弱いから昼間からはちょっとって感じ。宿周辺にあったら風呂上がりに食べるみたいなのがベストやなぁ。でも和菓子って上品なわりに体に悪そうなんて思う。あんこの入ってない饅頭ほんと美味いよな、なんか思う。あんこない方が美味いやろ、みたいな菓子結構あるけど残す訳にもいかねぇし。これに関しては自分で作りゃええ。しかし今朝はいい天気だね。寝てる間は雨降ってたのかな、湿度はあれど不快感は少なくて心地よい曇天。大抵起きたら真っ先にトイレなんだけど寝起きって眠いやん、最近眠気がすごいというより気力、活力がなくて二度寝してはあぁ寝過ぎちゃったと思うまで寝てしまう。今日も今日とてやる気がない訳だがこの文章を書きたい欲ついでに一服しつつ覚醒してしまった、まぁ午前中はわりと集中できるからひと仕事頑張りますかって感じ。どこまでも中身のねぇ文章だって私も思う。大宮の二郎系ラーメンだとジャンガレかどでんかって感じがしてるんだけどジャンガレはマヨネーズ味だからちょっと気分じゃないんだよな。いや二郎系ラーメンジャンガレくらいしか食ったことないんだけどさ、食いてぇなと思ってでもどでん雰囲気微妙みたいなの友達に聞いてしまったから抵抗あってさー。わしわし麺ででけぇチャーシューと濃いめの味付けのまぜそばっつーの、いいよなぁ。行きゃええやんって、いや今月ちょっと贅沢し過ぎかなぁなんて、でも多分今月この程度の欲求が最大だから付き合いで贅沢するのは致し方無しで私の贅沢はこれって許されねぇかな。許してくれる彼女ではあるけどさ、どでんって結構がっつり二郎系してるじゃん。そーゆーハードルなかなか超えにくいからおうちでケンタッキーくらいが丁度いいと思うねんな。だから誰か私と二郎系行ってくれぇ〜なんていつまで思って生きてんだてめぇ、行きてぇなら覚悟して行くんだよ。ダメ元だｺﾞﾙｧｱｧ?って金銭的、精神的に余裕の私なら行ってた。まぁ精神的にはわりと余裕で生きてはいる。過去一金銭的に余裕なくなってきたから頑張ってくださいよってね。次の贅沢はどうしようか。売上があったら祝いも兼ねて豪勢に寿司でも悪くないかね。
- 私の脳内。
  さすがに寝れなすぎてアイス食ってる。心配性と言うより被害妄想か、寝てる時に知らんやつが部屋に入ってきたらどうなるんだろうとか考えてしまう。何なんだろうな。世界にはヤバいやつなんて五万といるけれど、そんなものに出会う確率は無いとは言い切れないけれど限りなく低い。自分が褒められた生き方をしていないから警戒するのか、本能なのか。なんにせよ、彼女を殺すんなら私も殺してくれな。ちょっと頭使えるやつなら私から殺してくれるよな、なんとか火事場の馬鹿力とやらでそいつ諸共地獄に行ってやりてぇな。私の力で殺せるだろうか、まず心臓一突きなんて食らったことないから耐えれるかもわからんし、その状態で動けるかも、寝起きでやれるかもわからんよな。てか、寝てる状態で刺されるってどうなるん？なんて本当に要らん妄想、するよね。夜更かしは本当に良くない。意思の弱さを感じられるな。手巻一旦やめるかって思ったのに1日だけ辞めて。パイプたばこも巻いてみるかって、シャグのフレーバーだけでも巻いてみるかって、なにしてんすか。よっしゃ辞めたるぞ！ってほどの意思も無かったからちょっと意思が弱いとも違うか。半年くらい前は午前中に作業して午後はゆっくりして。それが数ヶ月前には午前起きれなくなって作業量減ってもゆっくりしやがって。最近は起きれなくても作業できてるけどたばこルーティンが崩れてるから時間管理むずくて。手巻十数本吸うなら節約にパイプも悪くないって始めたのも最近で、ただ午後に作業するんなら夜ゆっくりしちゃって、そこにも意思の弱さ感じるな。で1回手巻のない生活をしたら案外平気で、本数減らせたからちょこっと休憩で手巻が欲しくなって、ゆっくり休憩できるならパイプで節約しつつ手巻十本前後が理想だなーって。理想を思い描くの上手過ぎねぇか。もうちょっと辛抱したらなんの苦労もなくなる。金さえあれば大抵の悩みなんてものは解決する。金があっても悩むなんてことしてみてぇもんだ。真っ当に生きているのか微妙だが悪事には手を染めてないからギリセーフでしょ、優しいだとか真っ当にだなんて生きるやつなんてそりゃ苦しいだろうよ。
- 具無し日記。
  なんの中身も無い投稿。今日あったけぇな、眠くなるぜ。というか最近、朝の眠気エグいな。夕方もひと息ついた頃に眠くなったりだるくなったりするな。一気に冷え込んできたせいかな？瞼が重いというか、目がしょぼしょぼするってこれなのかな？おめぇ今病院いんだから医者に聞けよって話。午前中はやっぱ混んでるよね、空いてるの期待してた節はあるよね。まぁ時間かかるだろうから先に終わらせたくて、夕方とかに時間かかるよかマシってやつよね。今日、ふたつも忘れ物しちゃってさぁほんと何してんだろってね。ほんとは開凸したかったんよ！って、2時間遅れくらいで午前中に来れただけでも私としては上出来だと思うんよな。なんか仕事ってさ、上司が居たらまぁ怒られたりもするだろうけど褒められたりもするじゃん。でもそれって仕事の出来不出来があって、それがわかりやすいから褒められ怒られて当然と思うんだろう。でも子育てってなると誰にも褒めて貰えないなんてウシジマくんで見たんだけどさ。あぁ子育ても孤独を感じるのか、経営者とかも孤独って言ったりするよなぁって。誰にも褒めて貰えないって、そんなことも無いと思うんよな。褒められているけど社交辞令として捉えてる当人の問題だと思って。まぁまぁ最近はもう時代が違うからアレだけどさ、そう思う人も居るのかなって思ったりもしなかったりしたりたりする訳だな。あんま文字でちょけるのアレな気はするんだけど読むのなんて一瞬でなんなら気付かないレベルだろうな。ん？ってなるくらい？あとは音だよね、あぁなんか耳心地ええなぁてなるとちょっとわってなるくらいなもんよな。まぁまぁ待ち時間は長かったけれど薬局でまた小一時間と言ったところか。小一時間で忘れ物回収してきてやったぜ、やったぜ！！！！薬局でNACK5かかってるんだけど、ポラリス流れててうわ！須田景凪懐かしいな、なんかさユりとかもだけど世界観作るの上手いけど胃もたれするよな〜とか思ってたら流れてるのはBLUE ENCOUNTだったw一昨年とかによく聴いてたんよね。理想の彼氏ね、どうせ耐えきれなくなるくせにね。こんな訳分からん文字連ねてねぇで小説のひとつやふたつ、原稿やらを完成させろって話ではあるよね。今書きてぇのは今なんだよ。誰も何も言ってねぇだろってな。そういや母親と話してた時にさ、エアコンのせいで壁焦げたらしいんだけど土壁で助かったわ〜言ってて。機能性やなって。
- 吹かす程度の幸せ。
  たまぁに私文章を書き連ねたくなる日あるの、なんなんだろう。これやる気に関係しそうだな、と思ってさ。と言っても論文を書けるほどの頭はねぇな。でもきっと私くらいの頭で論文を書いてる人も居るんじゃねぇかな。世の中にはそれなりに教授が居て、教授って論文書きながら講義とかしてると思うんだけど違うんかな？研究してる人とかも論文書いてるんか？論文苦手な研究者とかも居そう。何にせよ、論文を書いて日の目を浴びるなんてほんのひと握りで、YouTuberみたいなもんよね。YouTuberであるだけの人、みたいに教授であるだけの人とかも居て、仕事だからやらざるを得なくて、見下げる訳では無いけれどやらされてる程度の生産性なんて思う。質より量で生きられる人も居て、それも質に繋がるだろうから大事よね。だから教授よりもYouTuberの方が自分のペースでできて、稼ぐなら質を取る方が効率的とは思うけれど量もないと生きられない社会。結局、それなりの量をこなせないとなると生きづらいものよね。自分ができることを少しでも多くやって、生きられればいい訳だ。でも義務教育じゃ教わらない。多くの人は盲目的に社会で働いて、っていうのは量で生きる訳で、それじゃあ豊かに生きられないって稼げる仕事を探したとてそうそう見つかるもんじゃなくて、じゃあ環境だよねって。その先に質で稼ぐがあって、社会のバグで周りよりも豊かそうで一生を終える人も居て、その先に真に質で生きられる人々が居て、そりゃあ極小数に見えて。そこまで行くと生きる上で何が大切なのか、個々人に問われる。そんな慣れない面倒なことはしたくないから、知りもしない社会のバグを探しているうちに人生が終わる。そんな程度の人生、暇であっという間だろう。質、社会のバグなんて言ったってその価値基準は千差万別でさ。どんなに頑張ったところで地球はいつか終わって人類の歴史なんてそんなもん。ただ、不平や不満を嘆いても対処療法で、そんな対処療法を求める人が大多数の現代。こんなに言う必要もない。なにを欲して求めるのか。繊細に考えられるのなら苦労は無いだろうが、そうじゃないから引き返して現状維持。悪くないけど良くなくない？まぁそうやってそこに居てくれるから上に行ける人が居て、俯瞰したら食い物にされてるけど見えない、見ないで幸せって勘違いするしかないしょ。夕日で暖を取りながら煙をフカすくらいの幸せ+αがいい。
- 冴えない。
  今日12時間くらい寝てた。どうやら7~8時間の睡眠で最も脳が冴えるらしいんだが、寝不足も寝過ぎも等しく脳が曇るらしいのだが、今日は冴えてる気がする。ショートスリーパーやロングスリーパーなんて世界中に1割とかしか居ないらしいから多分、昨日寝不足のせいね。なんてスマホの画面に釘付けで、視界の端に雨みたいなのが見えたから顔を上げてみたら雪が降ってきた。さっき大根おろしてて風強ぇなって思ってちゃんとダウン着てきたけど、こんな形で初雪とは。そんなに積もらなそうだけど。雪が降るだけでガラッと雰囲気が変わるね。大根おろしながらなにか気が付いたはずなのに、すぐ忘れっちゃうよなー。もう少したばこ吸いたいから傘さそう。傘を差すって差すなのか。屋根もあって柵もあるけど、風が強いと吹き込んでくるから勘弁して欲しい。強化ガラスの屋根とか欲しいけど、雹とか降ってきたら割れちゃうかな。雨とかの日は部屋でたばこ吸えればいいんだけどね。外のが匂いが籠らなくていいよね。おいてめぇ、全然頭冴えてないやんけ。ルームで誰か来るの待ってる時考え事してるんだけどさ、こんな投稿みたいな。なんとなくメモしておきたいけど手帳って書きづら過ぎない？w私が字下手過ぎるから？ドラマとかでも手帳になんかメモしてるけど、手帳書きにく過ぎるでしょって毎回思う。まぁさておき、ピクチャinピクチャって言うの？それでメモ出来たらいいなって思ったけど、理想はルーム用とメモ用のスマホが欲しいよね。さみぃし、雪はもう雨になったけどラスト1本にするか。こうやってメモしてみるとなんも考えてないな今日。いつもはもうちょっと考えてる気がしてるんだけど🤔思い出した、精神疾患って言われる人達って社会に馴染みにくい性質でさ、突拍子もなく訳分からんこと言ったりするやん。周りからヤバいとか思われて。そういう想いを自分じゃどうしようもなくてヤバい行動とかに出たりして。裏を返せばそれらに気が付けるだけで、気が付いたことを盲信してしまうとかもあるのかな。でも人って誰しも発狂したくなるもんじゃん。必死に押し殺して仕事さえできればいい訳で。誰か一緒に考えてくれたりすれば救われるだろうけどそれすらも仕事になってて、誰もができることじゃなくて。人は人に救われるのに自分で精一杯で、ヤバいやつには関わらなきゃいいってのが痛い。やっぱ今日冴えてねぇな。やめたやめた。
- #あおり運転に遭わない予防策
  このトピックのみで、そんなに長々と語る事は容易では無いだろう。運転しない、なんておもんない事は言わん。そうして始まる自分語り。私の話だって、誰かの話だって聞く価値なんてそう有る話は無いだろう。あくまで私の語りは私の正義を語る迄で、それを踏まえて共感するなり同感･反感を抱くなり反発するなり、私の成長を手助けして欲しいとは思うが。ついでに脱線すると共感の対義語を調べると反感、反発と出てくるのだが、個人的に反感は対義語では無い気がするな。同感と反感は名詞だろう、共感と反発も名詞か？「共感する」なら「する」が動詞なのか？なら同感する、反感するとも言えるのか？バカだな〜こいつ。わかんねぇからさておき。私は運転免許を取得してからの3ヶ月くらいは本当に法定速度で走っていた。そもそも法定最高速度が低過ぎるとも思うが、法で定められているのなら遵守すべきだろう。って遵守の使い方合ってるか？まぁいい。ところが警察まで速度違反を容認している始末。周りに合わせないと危ないだって？そんなおかしな話あるかよ、法定速度だって十分危ねぇっつんだよ。なんて思うところはある。そろそろ本題に触れようか。「あおり運転に遭わない予防策」1車線のみの道路を避ける、一定の速度で走っている車の前に入る、速度の速い車には近付かない、混んでる道を通る、周囲の車間距離に合わせる、周りの迷惑にならない運転を心掛ける…どれも面白みに欠けるな。思うんだが、あおられてる気がするだけで車間が近いだけの人も結構居るよな。それでなくともなーんで車間詰めないと気が済まないのかなぁなんて、思いながら運転しているけれど。そんでこう思うねん。あおり運転をするのも人なのよ。だからやべーやつはあおり運転するだろう。やべーやつに出会わない事をお祈りする他無い。ひとつ、危険な運転をすればあおられるリスクは上がるだろう。ふたつ、ちんたら走ってても。あおり運転をする人なんてそーんなに居ないよ。車間距離が近い人はあおってない、自分があおられている様に感じているだけ。車間距離が近い人もブレーキ何度も踏んでたら距離取るようになるから面白いもんだよ。そんなにちんたら走っているつもりは無いが。全体の流れる速度があって、信号があって、それらに合わせたらそんなにスピードを出したところで到着時刻は数分しか変わらんわ。昼間は経路選択もだが高速道路を上手に使う、夜は経路選択を上手にすれば早く辿り着けるだろう。あと細い道とかであおられる場合もあるね、それは嫌なら譲っちゃえばいいでしょ。1人で運転してたり、同乗者が気にしない、同乗者を気にしてなかったりすれば速度が出せてあおり運転になる事もあるだろう。けれどそうじゃない人も居る、だなんて言っても聞かないのがあおり運転をするやつ。こんだけ考えれば鬱陶しいやつらは山ほど居ようがマイペースに走れるよ。表面だけで考えるな、感じるだけで終わらせなきゃいいのになって思う。考え過ぎも良くないが、悪くないんだって。考えてみ？
12Jun
- #ハンドメイドのもの
  残念ながらキラキラしたアクセサリーのお話ではありませぬ故、期待外れかもしれませぬな。こっそりレジンのハンドメイドをしておりますがまぁ、さておき。私のハンドメイドで趣味なのは、もちろんたばこでございます。手巻たばこと言われておりまして、たばこの葉っぱをシャグと呼び、煙を優しくするフィルター、それらを巻くペーパーで主に構成されておりますね。手巻たばこで始めに驚いたことは湿度管理が大切だと言う事。たばこに湿度が大切なんかぁ！ってなりましたね。一般的に普及しているものは紙巻たばことも呼ばれるものなのですが、「辛い」なんて聞いたことがあるのでは無いでしょうか。乾燥されていると辛くなるらしいです。この湿度に関しては説明が少々難しい所ではあるのですが、シャグをぎゅって摘んだ時に手に湿度が残る程度なんて言われたりしますね。管理の行き届いているお店でバリシャグのラウンデッドバージニアを買ってもらえれば分かりやすいかと思いますね、あれは販売時の湿度が16%くらいあると言われておりまして…お店の在庫管理、季節によっても変化するので一概には言えないのですが、バリシャグにアルミヒュミドールで2日間加湿した時がたばこの美味しい湿度らしいです。フィルターはお好みでよろしいかと思われますが、RAWならポイ捨て可能だったり、コットンなら熱に弱かったり、メンソール、香り付きなんてのもあったりしますかね。ペーパーに関しましてもお好みではあるのですが、折角手巻たばこを嗜むのであればフリーバーニングが好ましいですね。燃焼剤が入っていないペーパーをフリーバーニングと呼ぶのですが、たばこの味を損ねる要素として「保湿剤」「燃焼剤」「漂白剤」が挙げられまして、これらはペーパー単体で燃やしてみると善し悪しが分かります。見てなんとなく判断もできますが、燃やしてみて燃えカスが残るようなペーパーは使わないことをオススメしますね。保湿剤はシャグに混ざっているのでわかる店員さんに聞くなりして頂ければ。スモーキングは比較的安価なので悪くは無いと思いますし、私もコスパ重視でスモーキングのブラウンを使用しておりますが安さには理由があるとも言われますよね〜。それと素材ですね、OCBであればヘンプが主流ですかね。それとパルプ、スモーキングのブラウンですね。その他アルファルファ、ライス、セルロース、バンブーなど、違いのわかる方は吸い比べてお好みお好み。毎日1時間かけて20本程度巻く生活をかれこれ1年程のハンドメイドのもの、と言った処で。何事も極めれば趣味でしょう。。
- 夢。
  もう少し夢を見たい。けれど、寝過ぎたくない。目が覚めて真っ先に浮かんだ。いつもならもう少し夢を見ていただろうね、今日は寝過ぎなかった。というのも、足が少しひんやりしていたんだ。汚い話だが、少し前に漏らしてたことがあってやっちまったかと思った。ただの汗だった。そんなに暑くなかったと思ったのだが、まぁよかったよね。なんて話、聞いてもらっても。だけど話したくて。たばこを吸いながら文字にするのがちょうどいいんだろう。今朝は少し寒いね。様々な様相の夢を見たんだ。そして様々な感情に揉まれた。なんて話もしたいけれど。聞きたい人なんて居ないだろうというネガティブと、聞いて貰ったとて何を求めているのかわからん私。どこからだろう、夢の話なんだけど。いつもの美容師さんに髪を切ってもらっていた。というより剃刀でツーブロックを剃り上げていた、だな。雰囲気小学校の1階で高校の教室で、頭髪検査を待っていた。というのも頭髪検査をする先生が1人出払っていて1人しか居ないから待ち時間が延びるという。アンケートを書きながら待っていた。その前に2つくらい夢を見ていたけれど体に米粒がひっついていた、珈琲を淹れたくらいの夢よ。ただ、女性の胸が強調されていたのは恐らく私が悪いな。そのアンケートに卒論で大変なのは何か、なんて問いがあった。というかマンバンなんかで頭髪検査通らなくねぇか、なんて思いながら大学での卒論の辛さを思い出していた。高校も半期留年しながら卒論しなきゃいけねぇのか？もう半年もしたらひとりで、ひとりなのは大した問題では無いな。また卒論に取り組むことが問題だ。まぁでも大変なのは参考文献か？いや、まぁ参考文献とでも書いておくか、なかなか書けないペンでなんとか書いた。アンケートを書いて、頭髪検査を終えたら帰宅の始業式のような予定だったけれど、窓の外を眺めるととんでもなく強い嵐だった。すぐに止んで外へ出るといい景色だった。思わず滑り出していた。足にはスキー板が着いていて、草原をほんの少し気持ちよく滑った。すぐに雰囲気大学の構内に入り、スキー板は無くなり、講義の始まる時間だった。急いで教室を探す。教員に気にかけてもらい、恐らく正解の教室に辿り着き、遅刻のペナルティで数分間の雑巾がけをしようとして目が覚めた。たまには夢の話。

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