あっぷる＊講師研究科

新年最初のレッスン
レポが遅くなりました

苦手なアレもしなくちゃだし、
インスタもアメブロも
アレもこれも〜
自分で忙しくしてます



寒い季節はデニッシュ日和！
今月は暖房オフでの日が多いです
私も毎回試食しちゃうから
ちょっと？カロリーもオーバー気味に

コークオンでせっせと歩いて、少し運動しないと〜！
危険月間