水曜日は・・春休み前で～日程変更したぷりんクラス。
いつも水曜日って、テニス教室に通っていたので・・レッスンはお休みにさせていただいていたのですが・・
去年の１月に右ひじを負傷してしまって。。いわゆるテニス肘・・
すぐ治るかと思ったのに・・
長女の部活のお手伝いで重たい荷物持っては悪化し・・
レッスンでケーキやバターの混ぜをついやってしまっては悪化し・・
動かせないほどではないけれど～時々ズキっとする痛みが半年以上残りました。
近所の整形外科で電気と電流？を当ててもらって帰ってくる。日々が続きました
今はもうすっかり？だいぶ治ってきていて～多分もうテニスやっても大丈夫そうなところまで
来ていると思いますが・・
冬は寒いから、また傷めちゃったら嫌だなぁ～と教室にも申し込まず・・
大人しくレッスンをしていました
春のレッスンは申込しようと思ってたら～
ちょうどその時期に、鈍い痛みが出てきたり・・で、
大事を取って今期もパス。
夏は暑いしなぁ～でも、テニスやると楽しいんだけどな。
心が迷っている今日このごろです・・。
最近始めた２００円のヨガレッスンがお気に入りで～
空いている火曜日は、１時間半くらいヨガでリフレッシュしています。
ちゃんと筋肉が使えていなかったり～しているせいか、
まったく汗をかきませんが・・
それでも、体を伸ばしたり縮めたり・・が楽しいです
こちらはしばらく続けようかな
さて、今月のぷりんクラスは～
まめのパンとリンゴのパン
どちらも美味しく完成しました
Ｍさん～お仕事お休みできなくて残念でした。
また次回がんばりましょう
よろしくお願いいたします。