少し前に・・・
髪を切りました～
あまりの暑さに・・・・
耐えきれなくなりました。
バッサリ！！ かなりの量です・・・・
かなり短くなりました～
シャンプー楽～！
頭も軽くなりました。
ここ最近、暑いのでお弁当は作ってないのですが
御飯の写真をＵＰ
とろろ定食
ぶりかま・南瓜の煮物・味噌汁・きのこのみぞれ和え
ウインナー入りカレー
サラダ・みかんの缶詰＆キュウィフルーツ
豚シャブ（エビとモロヘイヤもトッピング）
厚揚げの煮物・ピオーネ
マーボー茄子
味噌汁・ささみとモロヘイヤの和え物・かにかま
夏バテぎみの主人の為に今日は鰻です！！
皆さんもしっかり栄養とって下さいね！
