感情と仲良くなるタッピングセラピー
フィールドあやです
今日は午前中、
オンライングループタッピングを
開催しました。
zoomというオンライン会議室で
みんなで一緒にトントンと
ツボをたたいて感情解放♪
相変わらず、
グループでタッピングをすると
ほんとうに癒しが早い！
と、その相乗効果に感動します♡
セラピーをしながら、
自分の感情や身体の感覚を感じて
丁寧に癒していくので、
自分が自分に寄り添うのは
もちろんですが、
「自分だけ癒されればいいや〜」
というのではなくて、
みんながみんなに寄り添って、
一緒に癒されていくのが
本当に心地よくて優しいのです。
怒りも悲しみも、
寂しさも怖さも、
無力感も・・・
他人が感じているようで、
自分の中にもある。
自分を責める気持ちも
自分が大嫌いな思いも、
全部一緒に感じていく。
そこに不思議な連帯感みたいなものも生まれ、
人と人は、潜在意識の奥深いところで
繋がっている・・と
体感できる不思議な時間♡
セラピーをリードする私は、
それぞれの参加者さんが
ご自分と向き合うのをサポート。
気づいていない感情に出会ったり、
言えなかった思いをやっと言えたり、
その一人一人の癒しのプロセスが
ほんとうに愛おしい♡
私がどんなに楽しかったかは、
こんな顔を見ていただければわかるかな？
至福の時間を過ごせて幸せでした❤️
グループタッピング大好きだぁ〜〜〜
皆さんからいただいたご感想は
改めて記事を書きますね。
お悩みを話さずに受けられる
グループタッピング
ご興味のある方はぜひぜひ〜♪
一緒にトントンとタッピングして
感情に寄り添ってみませんか？
オンライングループタッピングまずはセラピーを体験してみる
グループタッピングもっと深くじっくりとご自分と向き合う
個人セッション今日も読んでくださってありがとうございました♡
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