「動けない」時は心の整理整頓を♡ | 刺激も人も大好きなHSPさんがみるみる自分らしさを発揮する心理セラピーとボディワーク

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HSS(刺激追求型)・HSE(外交的)HSPのあなたが本来の魅力と才能を発揮すると、もっと世界は平和になる♫
心理セラピストが伝える「心がラクになる話」と、「潜在意識からぐんとラクになるセラピー」のこと。
◇タッピング(感情解放テクニックEFT)◇アクセスバーズ®︎ ◇

こんにちは

自分をもっと好きになる♡をお手伝いする

フィールドあやです


人って、いつも調子が良いばかりではないですよね

心が落ち込んだり

身体が言うことを聞かなかったり・・


「動きたい、行動したいのに動けない」をテーマに

クライアントさまのセッションをすることもあります


かくいう私も「片付けられない」をテーマに

セッションを受けました

その時の記事はこちらから





動けないこと自体は良いことでも悪いことでもないです

頑張って動いても良いし

潔く動かなくても良いし


どっちでもいいんだけど


動かない自分をどうにかしたいなぁ

動けなくて苦しいなぁ

心を軽くしたいなって思ってるなら

心の中をじっくり味わって観ていくのが

実はいっちばんの近道♪


•単に方法がわからなくて動けないのか

•他のことだったら動けるのか

•そもそも動きたくないのか

•動くことで何か困ることがあるのか

•その行動によって起きる何かが怖いのか

•何かを守るために動かないのか

•動かない(動けない)自分の何がまずいのか

•他人にどう思われたらまずいと感じているのか


心の中身を整理整頓していって

今、その行動を起こしていないあなたが

潜在意識で握りしめている

「行動を起こさない本当の理由」

あなた自身が気づけたら


その結果

動こうが動くまいがどっちでもよいんですよね


つまり、動きたければ自然と動くだろうし

動きたくなければやめれば良いだけ♪


頭が納得する選択ではなくて

ハートが喜ぶ選択をできる、ということです♪


カウンセリングで心の整理整頓

お手伝いしています


頑張れ、とか 

あなたならできる、とか言いません


背中も押さないし

お尻も叩かないし

引き止めもしないし

あなたがやる気になりそうな言葉もかけません


どんな思いが出て来てもジャッジのない場で

あなたが心の整理整頓していくプロセスに

寄り添いサポートさせていただきます


あなたのハートから涌き上がる思いは

いつもあなたにとってベストだからね♡



カウンセリング&セラピーに興味のある方は

こちらをお読みくださいね


今日も読んでくださってありがとうございました♡


「90分で自分をもっと好きになれるほっこりセラピー」


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