こんにちは。
婚活コーチの yu(ゆう)です。
クライアントさんの
お悩みを聞いていると、
「本当に、この彼と
付き合い続けてていいのか?」
「先のことを考えると、
不安になって行動ができません。」
などのお話を
よく聞きます。
彼氏が欲しいだけでなく
結婚相手を探す
ってなると、
先のことを考えて、
不安になることもありますよね。
私は、考えすぎてしまう
タイプだったので
特に婚活中は
あれこれ考えすぎて
不安な気持ちになったり
どう婚活していけばいいのか、
わけがわからなく
なっていました。
今日は、そんな、
✔︎ 不安で行動できない
✔︎ どうすればいいかわからない
って、
立ち止まってしまったときの
対策について
シェアしたいと思います。
本当にあった、私の婚活ミラクルを
公開中(動画:4分)
👇👇👇
不安で行動できない
どうすればいいかわからない
そんなときに大切なのは、
問題を
先延ばしにすること!
枡野俊明さん著の、
『心配事の9割は起こらない』
っていう有名な本もありますが、
あれこれ考えて心配しても
心配事のほとんどは
起きないもの。
というのも、人は、大昔から
危険から身を守るために
事前に危険を先読みして
それを避けるようにして
生き延びてきたんです。
その名残りで、
私たちの脳は
心配事を見つけるのが
得意な仕組み
になっています。
だから、まず、
「人間は、
心配事を見つけるのが得意な生き物」
ってことを
しっかりわかった上で
✔︎ 考えすぎない
✔︎ 心配しすぎない
ってことが
すごく大切です❗️
だから、今考えても、
答が出なかったり
どうしようもないことは、
とりあえず、
問題を
先のばしにする
今考えても
どうしようもない問題は、
実際に問題が起きたり
問題が起きそうになったときに、
また考え直しても
遅くないかなと思います^^
さらに
そんな心配事の中でも
「この彼氏と
付き合い続けていいのか❓」
「この男性と
デートし続けてていいのか❓」
っていう不安は、
損得勘定が
からんでる場合があるので、
注意が必要です❗️
結婚できない男性と、
✔︎ 無駄に付き合いたくない
✔︎ 無駄にデートしたくない
など、
時間を無駄にしたくない
っていうのが
まさに『損得勘定』なんですけど、
損得勘定が入ると
的確な判断ができず、
『直感』も鈍ってしまうんです。
自分にぴったりな
理想の結婚相手を見つけるには
『直感』が大切と
いつもお伝えさせてもらっていますが、
そのためにも、
時間をムダにしたくない
などの、
損得勘定で
判断しないことが大切です。
それよりも、
「自分はどうしたいのか?」
「その男性とまた
デートしてみようと思うのか?」
自分の心にしたがって、
判断することが
大切なんです。
ただ、中には、
今すぐどうにかした方がいい
心配事もあるので、
それについては、
次のブログで、お話したいと思います^^
つづきは、こちら👇